သင္ ပန္ခ်ီးကားကို အလ်င္မလိုသင့္တဲ့ အေၾကာင္း

August 23, 2014, 11:11 pm

≫ Next: ေလထဲမွာ 3D ဒီဇုိင္း လက္တန္းဆြဲႏုိင္ၿပီ

≪ Previous: ကမာၻ႔သက္တမ္းအရင့္ဆံုး အက္တုိပစ္ကုိယ္ဝန္

$

0

0

အႏုပညာရသကို စတင္ခံစားတတ္လာတဲ့ သူေဌး တစ္ဦးဟာ သက္ဝင္ လွုပ္ရွားျပီး အႏုပညာရသ ေျမာက္တဲ့ ေၾကာင္ပံု တစ္ပံုလိုခ်င္ တာေၾကာင့့္ ျမိဳ႕ထဲ က အေတာ္ဆံုး ပန္းခ်ီဆရာ တစ္ဦးကို အပ္လိုက္ ပါတယ္။ အျခာေသာ ပန္းခ်ီဆရာ မ်ားက မဆြဲႏိုင္ေၾကာင္း ဝန္ခံၾကလို႔ ျဖစ္ပါတယ္။

ဒီလိုနဲ႔ ပန္းခ်ီကား ရႏိုးႏိုးနဲ႔ သူေဌးဟာ တစ္လ တစ္ခါေလာက္ ဆိုင္သြားသြား ေမးရ ပါတယ္။ ဒီလိုနဲ႔ တစ္ႏွစ္ျပည့္တဲ့အခ်ိန္ကို ေရာက္လာ ပါတယ္။ ပန္းခ်ီဆရာရဲ႕ ဆုိင္ကိုလာျပီး ပန္းခ်ီကား ျပီးျပီလားလို႔ သူေဌးက ေမးေတာ့ ခ်က္ခ်င္းပဲ စကၠန္႔ ၃၀ အတြင္း အင္မတန္ ရသေျမာက္တဲ့ ပန္းခ်ီကား တစ္ကားကို ေရးဆြဲေပးလိုက္ပါတယ္။ ဒါနဲ႔ စကၠန္႔သံုးဆယ္သာ အခ်ိန္ကုန္တဲ့ ယင္း ပန္းခ်ီကားအတြက္ ၁ ႏွစ္ေတာင္ ေစာင့္ခိုင္းခဲ့တာမုိ႔ ေဒါသ ထြက္တဲ့ သူေဌးက ျပႆနာ ရွာပါေတာ့တယ္။ အဲ့ဒီအခ်ိန္မွာပဲ ပန္းခ်ီဆရာဟာ သူ ယခင္က ဆြဲထားတ့ဲ (လက္ရွိဆြဲျပီးေတာ့ ပံုေလာက္ ရသမေျမာက္ေသး တဲ့) ေၾကာင္ပံု ပန္းခ်ီကားေပါင္း အခ်က္ ၆၀ ေက်ာ္ကို ျပသခဲဲ့ပါတယ္။ ယင္းဟာ ပန္းခ်ီဆရာ အေနနဲ႔ တစ္ႏွစ္ပတ္လံုး ယခုလို စကၠန္႔ ၃၀ အတြင္း ဆြဲလိုက္လို႔ ရလိုက္တဲ့ ပန္းခ်ီကားလို ေကာင္းေအာင္ ၾကိဳးစား က်င့္ၾကံခဲ့ရျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။

သင္ခန္းစား ၁

လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ အရည္အခ်င္း နဲ႔ လုပ္ေဆာင္ခ်က္နဲ႔ အလုပ္ၾကာခ်ိန္တစ္ခုတည္းနဲ႔ တြက္ခ်က္စဥ္းစားလို႔ မရပါဘူး။ ဥပမာ ကုန္ထမ္း ဝန္ထမ္း တစ္ဦးရဲ႕ တစ္ေန႔ ၈ နာရီ အလုပ္ ရလဒ္နဲ႔ ယင္း ကုန္ပစၥည္း တီထြင္ဖန္တီးတဲ့ ပညာရွင္ တစ္ဦးရဲ႕ တစ္ေန႔ ၈ နာရီ အလုပ္ ရလဒ္ဟာ မတူညီပါဘူး။ လူတစ္ဦးတစ္ေယာက္ရဲ႕ လုပ္အား တန္ဖိုးကို ျဖတ္တဲ့အခါ ၾကာခ်ိန္ထက္ အက်ိဳးသက္ေရာက္မွု ရလဒ္ (Result and effect) ကို ဦးစားေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

သင္ခန္းစား ၂

အေကာင္းဆံုး ဆုိတဲ့ ရလဒ္မ်ားရဲ႕ ေနာက္ကြယ္္မွာ သူတုိ႔ရဲ႕ ၾကိဳးစားအားထုတ္မွု ဘယ္ေလာက္ရွိတယ္ဆုိတာ မသိႏိုင္ပါဘူး။ လူခ်င္းတူျပီး ပုခံုးႏွစ္ဖက္ၾကား ေခါင္းထြက္ေနတာခ်င္းအတူတူ သူက ကိုယ့္ထက္ ပိုလို႔ လုပ္ႏိုင္ကိုင္ႏိုင္စြမ္းရွိေနရင္ ထူးခြ်န္ထက္ျမတ္ေနရင္ ဒါဟာ သူ႔ရဲ႕ ၾကိဳးစား ေလ့လာ သင္ယူမွုက ကိုယ့္ထက္ ပိုအားမ်ားေနလို႔ ဆုိတာ သိႏိုင္ပါတယ္။

သင္ခန္းစာ ၃

ေတာင္အေပၚ ေရာက္ဖုိ႔တက္တဲ့အခါ တစ္စံုတစ္ေယာက္က တြန္းအားေပးလို႔ တက္ရင္ အေပၚကုိေတာ့ အခ်ိန္တိုအတြင္း ေရာက္သြားပါလိမ့္မယ္။ သို႔ေပမယ့္ လမ္းတစ္ေလွ်ာက္က သဘာဝအလွ အရသာမ်ားကို မခံစားခဲ့ရတဲ့အတြက္ ပန္းတိုင္ေရာက္သည့္တိုင္ ေအာင္ျမင္မွုရဲ႕ အရသာကို ေသခ်ာ မရ ပါဘူး။ အလုပ္ တစ္ခုကုိ ျဖစ္ေျမာက္ဖို႔ ၾကိဳးစားတဲ့အခါ အခက္အခဲမ်ား၊ ေတြ႔ရွိမွုမ်ားကို စိတ္ရွည္ရွည္ ေလ့လာ ျပီး ပန္းတိုင္ကို ေရာက္ေအာင္သြားျခင္းက မိမိရဲ႕ ေအာင္ျမင္မွုကို ပိုလို အားရ ဂုဏ္ယူမိမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

သင္ခန္းစား ၄

လက္ဘက္ေကာင္းေကာင္း စားခ်င္လွ်င္ ပေလာင္ ေတာင္တက္ေႏွးရသလို အေကာင္းဆံုးျဖစ္ပါတယ္ဆုိတဲ့အရာမ်ား၊ စိတ္ကူးယဥ္အိပ္မက္မ်ား လက္ေတြ႔ ျဖစ္လာဖို႔ စိတ္ရွည္ရွည္နဲ႔ တစ္စိုက္မက္မက္နဲ႔ ေသခ်ာ အားထုတ္ ၾကိဳးပမ္းသြားရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

.

ေအာင္ခမ္း (ရိုးရာေလး)
www yoyarlay.com 

 

https://www.facebook.com/yoyarlaydotcom/photos/a.247917771918149.56547.17

---

ေလထဲမွာ 3D ဒီဇုိင္း လက္တန္းဆြဲႏုိင္ၿပီ

August 23, 2014, 11:20 pm

≫ Next: ေတာက္တဲ့မ်ား၏ တြယ္ကပ္စြမ္းပကား ျမင့္မားရျခင္း၏ လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္

≪ Previous: သင္ ပန္ခ်ီးကားကို အလ်င္မလိုသင့္တဲ့ အေၾကာင္း

$

0

0

ေ
ေလထဲမွာ 3D ဒီဇုိင္း လက္တန္းေရးဆြဲႏုိင္တဲ့ 3D pen ကုိ အေမရိကန္ အေျခစုိက္ ဟမ္မာခ်ာရွလမ္မာ ကုမၸဏီက ထုတ္လုပ္ခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီ 3D pen ဟာ မင္အစား ေအးခဲလြယ္တဲ့ ေကာ္ရည္ကုိ အသုံးျပဳထားတာပါ။ ဒီဇုိင္းဆြဲခ်င္တဲ့အခါ 3D penထဲမွာ ေကာ္ေခ်ာင္းထည့္ျပီး စကၠန္႔အနည္းငယ္ အပူေပးရပါတယ္။ ေကာ္ရည္ေပ်ာ္လာရင္ ခလုပ္ႏွိပ္ၿပီး ေလထဲမွာ ကုိယ္လုိခ်င္တဲ့ပုံစံ ဆြဲႏုိင္ၿပီး ေရးျခစ္လုိက္တဲ့အခါ ထြက္လာတဲ့ ေကာ္ရည္က ခဏခ်င္း
ေအးခဲသြားမွာျဖစ္ပါတယ္။
ေေ
ေကာ္ရည္ေပ်ာ္ႏႈန္း ခ်ိန္ညွိဖုိ႔အတြက္ ေရးဆြဲမႈႏႈန္း (၃)မ်ဳိး ထည့္သြင္းေပးထားၿပီး အမည္း၊ အနီ၊ အ၀ါ၊ အစိမ္း၊ အျပာဆုိတဲ့ ေကာ္ေခ်ာင္းအေရာင္ (၅)မ်ဳိး အသုံးျပဳႏုိင္ပါတယ္။ နာမည္ေက်ာ္ အေဆာက္အဦးေတြကုိ ပုံစံငယ္ ဖန္တီးခ်င္တဲ့ ဒီဇုိင္းပညာရွင္ေတြအေနနဲ႔လည္း အဲဒီအေဆာက္အဦးပုံကုိ အရြယ္အစားခ်ဳံ ကူးယူၿပီး 3D penနဲ႔ ကုိယ္တုိင္ ျပန္ဖန္တီးႏုိင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ လ်ပ္စစ္ ဓာတ္အားသုံး 3D pen အရြယ္အစားဟာ အရွည္ ၇.၅လက္မ၊ အခ်င္း (၁.၅)လက္မ ရွိပါတယ္။ ေစ်းႏႈန္းကေတာ့ အေမရိကန္ေဒၚလာ (၁၀၀)ပါ။

--
Ref : Dailymail
@z(ရုိးရာေလး)
https://www.facebook.com/yoyarlaydotcom/photos/a.247917771918149.56547.1

ေတာက္တဲ့မ်ား၏ တြယ္ကပ္စြမ္းပကား ျမင့္မားရျခင္း၏ လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္

August 23, 2014, 11:52 pm

≫ Next: သြားဖံုးေသြးယုိ၊ ႏွာေခါင္း ေသြးလွ်ံျခင္းမ်ား ျဖစ္ခဲ့လွ်င္ လုပ္ေဆာင္ရမည့္ အခ်က္မ်ား

≪ Previous: ေလထဲမွာ 3D ဒီဇုိင္း လက္တန္းဆြဲႏုိင္ၿပီ

$

0

0

                                   

 မည္သည့္မ်က္ႏွာျပင္တြင္မဆိုေတာက္တဲ့မ်ားအံ့ဩဖြယ္ တြယ္ကပ္ေနႏိုင္ျခင္းမွာ ၎တို႔ေျခေခ်ာင္းမ်ားေပၚရွိ အေမြးအမွင္မ်ားေၾကာင့္ျဖစ္သည္ဟု သုေတသနေလ့လာခ်က္ အသစ္တစ္ရပ္အရသိရသည္။

အသုံးခ်႐ူပေဗဒဂ်ာနယ္၌ ေဖာ္ျပသည့္ သုေတသန အစီရင္ခံခ်က္ တြင္ ေတာက္တဲ့ မ်ားသည္ ဆဲတာဟုေခၚသည့္ ၎တို႔၏ ေျခေခ်ာင္း မ်ားေပၚရွိ ေသးငယ္ပါးလႊာသည့္ အေမြးအမွင္မ်ားကို အသုံးျပဳၿပီး မတ္ေစာက္ေသာ နံရံမ်ားေပၚ တြယ္တက္လ်က္ ရံဖန္ရံခါ မ်က္ႏွာၾကက္ေပၚတြင္ ေဇာက္ထိုးမိုးေမၽွာ္အေနအထားျဖင့္ပင္ မည္ကဲ့သို႔ တြယ္ကပ္ေနႏိုင္သည္ဟူေသာ အခ်က္ကို ရွင္းျပထားသည္။
 
ေတာက္တဲ့မ်ားသည္ ၎တို႔၏ အံ့ဖြယ္ ေျပာင္းလြယ္ျပင္လြယ္ရွိမႈ၊ မွီတြယ္ႏိုင္မႈႏွင့္ ေျခေခ်ာင္း အေမြးအမွင္ မ်ားဆန္႔ႏိုင္မႈတို႔ေၾကာင့္မည္သည့္မ်က္ႏွာျပင္တြင္မဆိုတြယ္ကပ္ေနႏိုင္ျခင္းျဖစ္သည္ဟု သုေတသနစာတမ္း ဦးေဆာင္ျပဳစုသူ အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု အိုရီဂြန္ျပည္နယ္တကၠသိုလ္ အင္ဂ်င္နီယာဌာနမွ ပါေမာကၡ အလက္စ္ဂရီးနီး က ေျပာၾကားသည္။
 
ေဖာ္ျပပါအခ်က္မ်ားေၾကာင့္ ေတာက္တဲ့မ်ားသည္၎တို႔၏ ေျခဖဝါးမ်ားကို လ်င္ျမန္စြာ ကပ္၊ ခြာျပဳလုပ္ႏိုင္ သျဖင့္ မ်က္ႏွာျပင္မ်ားတစ္ေလၽွာက္ တစ္စကၠန္႔ လၽွင္ခႏၶာကိုယ္အရွည္၏ အဆႏွစ္ဆယ္အထိ လၽွပ္တစ္ျပက္ ေျပးလႊား ႏိုင္ျခင္းျဖစ္သည္ဟုဆိုသည္။


ေတာက္တဲ့မ်ား၏ ေျခေခ်ာင္းမ်ားအေပၚ သုေတသန စုံစုံလင္လင္ျပဳလုပ္ ထားေၾကာင္း၊ ေရွးေဟာင္းဂရိေခတ္ ကတည္းက လူမ်ားသည္ ေတာက္တဲ့မ်ား နံရံမ်ားေပၚတြင္မည္ကဲ့သို႔တြယ္တက္ႏိုင္သည္ကို အံ့ဩလာၾက ေၾကာင္းအလက္စ္ဂရီးနီးက ေျပာၾကားသည္။


ေတာက္တဲ့မ်ားသည္ ေျခေခ်ာင္းအေမြးအမွင္မ်ား၏ေမာ္လီက်ဴးမ်ားမွလာသည့္ အီလက္ထ႐ြန္မ်ားႏွင့္ နံရံေမာ္ လီက်ဴးမ်ားမွ လာသည့္ အီလက္ထ႐ြန္မ်ား တစ္ခုႏွင့္တစ္ခု အျပန္အလွန္ဓာတ္ျပဳရာမွ ျဖစ္လာေသာ ႐ုပ္ပိုင္း ဆိုင္ရာ ေႏွာင္ဖြဲ႕မႈျဖစ္သည့္ van der Waals ကို အသုံးျပဳၿပီး တြယ္ကပ္မႈျပဳလ်က္ အီလက္ထ႐ြန္ မဂၢနက္တစ္ ဆြဲငင္အားတစ္ခု ဖန္တီးကာ မည္သည့္ မ်က္ႏွာျပင္တြင္မဆို တြယ္ကပ္ႏိုင္ျခင္းျဖစ္သည္ဟုအေမရိကန္ စက္႐ုပ္ပညာရွင္ ကဲလာေအာ္တြမ္ႏွင့္ ၎၏ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္မ်ားက ၂၀၀၀ ျပည့္ႏွစ္တြင္ တညီ တၫြတ္တည္းအတည္ျပဳခဲ့ၾကသည္။

https://www.facebook.com/MyawadyNew/photos/a.469840836450969.1073741826.27025

သြားဖံုးေသြးယုိ၊ ႏွာေခါင္း ေသြးလွ်ံျခင္းမ်ား ျဖစ္ခဲ့လွ်င္ လုပ္ေဆာင္ရမည့္ အခ်က္မ်ား

August 23, 2014, 11:59 pm

≫ Next: ဘာသာေရးလြတ္လပ္ခြင့္ အေမရိကန္ေကာ္မရွင္အဖြဲ႔အား သီတဂူဆရာေတာ္မိန္႔သည့္စကား

≪ Previous: ေတာက္တဲ့မ်ား၏ တြယ္ကပ္စြမ္းပကား ျမင့္မားရျခင္း၏ လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္

$

0

0

                    
 
ေဒါက္တာ လြင္သန္႔ (ေဆး-၂)

သြားဖံုးေသြးယိုျခင္းနဲ႔ ႏွာေခါင္းေသြးလွ်ံျခင္းဟာ ေယဘုယ်အားျဖင့္ တူသေယာင္ ရွိေပမဲ့ တစ္ခုနဲ႔တစ္ခု အေၾကာင္း သက္ဆိုင္မႈ ရွိပါတယ္။

ထိခိုက္ဒဏ္ရာရလွ်င္ ႏွစ္ခုလံုး ယွဥ္ၿပီး ေတြ႕ႏုိင္တယ္။ တခ်ဳိ႕က သြားတိုက္တာ ၾကမ္းလို႔ ေသြးယိုတယ္။ တခ်ဳိ႕က သြားေရာဂါေၾကာင့္ ေသြးယိုတယ္။

ႏွနွာေခါင္း ေသြးလွ်ံတာ ကေလးေတြမွာ ပိုျဖစ္တတ္တယ္။ ေနပူထဲ ေမ်ာက္႐ႈံးေအာင္ ေဆာ့ေတာ့ အတြင္း အပူခ်ိန္တက္ၿပီး၊ အပူရွပ္တဲ့ လကၡဏာ အျဖစ္ ႏွာေခါင္း ေသြးလွ်ံတာ ေတြ႕ရတယ္။

ပံုမွန္အားျဖင့္ သြားဖံုး ေသြးယိုျခင္းကို ေျခာက္လမွာ တစ္ႀကိမ္ေလာက္ သြားဆရာဝန္နဲ႔ စစ္ေဆးသင့္တယ္။ သြားေျခမွာ ေက်ာက္ျဖစ္ျခင္းနဲ႔ သြားဖံုးေရာင္ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ သြားဖံုးမ်ားၾကားမွာ သြားခ်ဳိးၿငိတြယ္ ေနပါက သြားဖံုးေရာင္ျခင္းျဖစ္ၿပီးသြား ကြၽတ္ထြက္သြားႏိုင္တယ္။ ကေလးငယ္မ်ား သြားလဲခ်ိန္မွာ အေရး မႀကီးေပမဲ့ လူႀကီးသြားဘဝ ေရာက္လာရင္ ဗက္တီးရီးယားေၾကာင့္၊ သြားပိုးေၾကာင့္ သြားဖံုးေရာင္ၿပီး သြားယိုင္နဲ႔ လာကာ သြားခိုင္မာမႈ ေလ်ာ့ေစတယ္။ တခ်ဳိ႕ကေတာ့ ႏွပ္ညႇစ္ရင္ ႏွာေခါင္းေသြး ယိုႏုိင္သလုိ၊ သြားဖံုးေသြး ယိုတတ္တယ္။

နာတာရွည္ သြားဖံုးေရာဂါဟာ ဗက္တီးရီးယားေၾကာင့္ ျဖစ္ၿပီး အခ်ဳိ ႀကိဳက္တတ္တယ္။ ကာဗုိဟိုက္ဒရိတ္ကို မြမ္းမံျပင္ဆင္ထားတဲ့ ဘီစကြတ္၊ ကိတ္မုန္႔၊ မုန္႔အခ်ဳိေတြကို အလြန္အမင္း မစားသင့္ပါဘူး။ အစားအစာနဲ႔ ေသာက္ေရမွာ ဖလူရြိဳက္ မပါရင္လည္း မျဖစ္သလုိ မ်ားလို႔လည္း မျဖစ္ဘူး။ အပင္ရဲ႕ ဓာတ္ေျမၾသဇာက ေဘးထြက္ပစၥည္း အေနနဲ႔ သဘာဝေျမၾသဇာ ထြက္ရွိတာမွာ ဖလူရြိဳက္ပါတယ္။ ဖလူရြိဳက္ဟာ သြားမ်ား အေပါက္ျဖစ္ျခင္းကို ေလ်ာ့ေစတယ္။ ေသာက္သံုးေရထဲပါရင္ အဆိပ္အေတာက္ ျဖစ္ႏုိင္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ သြားေပါက္ခါစ ကေလးငယ္ေတြ သြားတိုက္ရင္ စနစ္တက် တိုက္သင့္တယ္။ လက္လြတ္စပယ္ လူႀကီး သြားတိုက္တံနဲ႔ အတင္းထိုးႏွံျခင္း၊ တိုက္ျခင္း မလုပ္ရ။

 ေန႔စဥ္ သန္႔စင္တဲ့ ေရေျခာက္ခြက္ေသာက္ပါ။ ႏြယ္ခ်ဳိဝါးရင္ သြားနဲ႔သြားဖံုး သန္႔ရွင္း စင္ၾကယ္ေစၿပီး ခံတြင္းမွာ မလိုလားတဲ့ ဗက္တီးရီးယားမ်ား ေပါက္ပြား ေစျခင္းကို ဟန္႔တားေပးတယ္။ အစိမ္းရင့္ေရာင္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္မ်ား၊ ဆန္လံုးညိဳ၊ အသီးအႏွံမ်ားမွာ ပန္းသီး၊ ကတြတ္သီး၊ သဖန္းသီးနဲ႔ ခ်ယ္ရီသီးကဲ့သို႔ အသီးအႏွံမွာ ဗီတာမင္စီ ၾကြယ္ဝတယ္။ ယင္းတို႔ဟာ က်န္းမာတဲ့ သြားဖံုးနဲ႔ သြားမ်ား ျဖစ္ေစရန္ အေထာက္အပံ့ ျဖစ္ေစတယ္။ ဗီတာမင္စီဟာ ေသြးခဲ ဓာတ္ပစၥည္း ၁၂ မ်ဳိး ထြက္ရွိလာဖို႔ လႈံ႔ေဆာ္ႏိုင္တာမို႔ ႏွာေခါင္းေသြးလွ်ံ ေရာဂါမွာလည္း အဓိက ေသာက္သံုးသင့္တဲ့ အာဟာရ ျဖစ္ပါတယ္။

 
ေဆာင္သင့္တဲ့ အရာမ်ားမွာ ထမင္းစားၿပီးတိုင္း အသီးအႏွံ တစ္မ်ဳိး စားေပးပါ။ ပန္းသီး အေကာင္းဆံုး ျဖစ္တယ္။ အသီးအႏွံစားျခင္းျဖင့္ တံေတြးထုတ္မႈ မ်ားလာၿပီး အယ္လကာလုိင္း ျဖစ္လို႔ ဗက္တီးရီးယား မ်ားေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ အက္စစ္ဓာတ္ကို ေခ်ဖ်က္ေပးတယ္။ အက္စစ္ဓာတ္ဟာ သြားပိုးစားျခင္းကို ျဖစ္ေစတယ္။ ဆိုဒီယမ္လာႏုိင္းဆာဖိုက္ ပါရွိတဲ့ သြားတိုက္ေဆးဟာ ပါးေစာင္ အေျမႇးကို ပါးလႊာေစၿပီး သြားဖံုးတစ္သွ်ဴးမ်ား ထိခိုက္မႈ ျဖစ္ေစတယ္။ ကယ္လ္ဆီယမ္ေအာက္ဆိုဒ္ ေဆးလံုးကို သြားတိုက္ေဆးေပၚ ညႇစ္ခ် သြားဖံုးကို တိုက္ေစျခင္းျဖင့္ သြားဖံုး ခုိင္မာေစတယ္။ 

ဗီတာမင္စီပါတဲ့ ေဆးဝါးတခ်ဳိ႕မွာ သၾကားအုပ္ထားပါက ဝါးစားတဲ့ အခါ ေၾကြလႊာထိခိုက္ေစၿပီး သြားဖံုးက်န္းမာေရးကို အဟန္႔အတား ျဖစ္ေစတယ္။ အရည္အေသြး ေကာင္းမြန္တဲ့ အီလက္ထရြန္နစ္ သြားပြတ္တံ သံုးပါ။ ေန႔စဥ္ ခံတြင္းက်န္းမာေရး အတြက္ သြားၾကားညႇပ္ ႀကိဳးနဲ႔ သဘာဝ လက္ဖက္စိမ္း ခံတြင္းသန္႔ေဆးရည္ အသံုးျပဳေပးရမယ္။ ေန႔စဥ္ လက္ဖက္စိမ္း အဆီနဲ႔ ေလးညႇင္းဆီ တစ္စက္စီကို ေရေႏြးေႏြးမွာထည့္ၿပီး အာလုတ္က်င္းသင့္တယ္။ အခ်ဳိ႕ ခံတြင္းသန္႔ရွင္း ေဆးရည္မ်ား သံုးႏိုင္တယ္။ ရွားေစာင္းလက္ပပ္ပါတဲ့ သဘာဝ သြားတိုက္ေဆး၊ တမာသြားတိုက္ေဆးမ်ား သံုးႏုိင္တယ္။ သြားဆရာဝန္နဲ႔ ျပပါ။ ႏွာေခါင္းေသြးလွ်ံသူမ်ား ႏွာေခါင္းမညႇစ္ရ။ နား ႏွာေခါင္း လည္ေခ်ာင္း အထူးကုနဲ႔ ျပသင့္ပါက ျပရမယ္။ ။

https://www.facebook.com/MyawadyNew/photos/a.469840836450969.1073741826.27025

ဘာသာေရးလြတ္လပ္ခြင့္ အေမရိကန္ေကာ္မရွင္အဖြဲ႔အား သီတဂူဆရာေတာ္မိန္႔သည့္စကား

August 23, 2014, 11:59 pm

≫ Next: အတိတ္ေမ့သြားေပမယ့္ အတိတ္သစ္မ်ား ဖန္တီးေပးႏိုင္တဲ့ ခ်စ္သူ

≪ Previous: သြားဖံုးေသြးယုိ၊ ႏွာေခါင္း ေသြးလွ်ံျခင္းမ်ား ျဖစ္ခဲ့လွ်င္ လုပ္ေဆာင္ရမည့္ အခ်က္မ်ား

$

0

0

အျပည္ျပည္ဆုုိင္ရာ ဘာသာေရးလြတ္လပ္ခြင့္ အေမရိကန္ေကာ္မရွင္ အဖြဲ႔သည္ ၂၁-၈-၂၀၁၄ ခုု၊ ယေန႔ နံက္(၀၉း၀၀)နာရီတြင္ သီတဂူကမၻာ့ဗုဒၶတကၠသုိလ္၌ သီတဂူဆရာေတာ္ၾကီးအား လာေရာက္ေတြ႔ဆုံသည့္ပြဲမွာ သီတဂူဆရာေတာ္ၾကီးေျပာလုိက္သည့္ စကားမ်ား


လူႀကီးမင္းမ်ားခင္ဗ်ား၊
 

ေကာင္းေသာနံနက္ခင္းပါ။

သီတဂူကမၻာ့ဗုဒၶတကၠသိုလ္က ရင္းႏွီးစြာ ႀကိဳဆိုပါတယ္။

ေတြ႕ဆံုခြင့္၊ စကားေျပာဆိုေဆြးေႏြးခြင့္ရလို႔ ၀မ္းသာပါတယ္။

ဘာသာတရားစတင္ေပၚေပါက္
======================
ယေန႔ကမၻာေပၚမွာ လူသားတို႔ကိုးကြယ္ရာ အဓိကက်ေသာဘာသာၾကီး(၆)ခု ရိွၾကပါတယ္။ ကမၻာဦးလူသားေတြ ေျမၾကီးေပၚေရာက္လာတဲ့ အခ်ိန္ကစၿပီး လူသားတို႔သည္ ေၾကာက္စိတ္ကို အေျခခံ၍ ေနကိုကိုးကြယ္ျခင္း၊ လကိုကိုးကြယ္ျခင္း၊ နတ္အမ်ိဳးမ်ိဳးကိုကိုးကြယ္ျခင္းတို႔ ရိွခဲ့ၾကပါတယ္။ အဲဒါကို Primitive Religion လို႔ေခၚပါတယ္။ အဲဒီေခတ္မွာ ျဖစ္ေပၚလာခဲ့တဲ့ Religionေတြကို ေၾကာက္စိတ္က စတယ္လို႔ ပညာရိွအမ်ားစုတို႔က ဆိုၾကပါတယ္။ အေၾကာက္တရားေတြမွ သက္သာရာရေစဖို႔ ကိုးကြယ္မွဳဆိုင္ရာ အယူအဆေတြ စတင္ခဲ့ၾကတာလို႔ ဗုဒၶကလည္း အတိအလင္း ေျပာထားပါတယ္။ ဒါဆိုရင္ ဘာသာတရားတိုင္းဟာ လူသားေတြရဲ႕ရင္ထဲက အေၾကာက္တရားေတြကို သက္သာရာ ရေစဖို႔နဲ႔ ျဖစ္ႏုိင္ရင္ အေၾကာက္တရားေတြကို လံုး၀ဖယ္ရွားေပးဖို႔ တာ၀န္ရွိပါတယ္။

ဘာသာတရားတုိင္းႏွင့္ အတူလက္တြဲႏုိင္တဲ့ ဗုဒၶဘာသာ
===============================

ဒါေပမယ့္ ဒီေန႔ေခတ္မွာေတာ့ ေၾကာက္စရာေကာင္းတဲ့ ဘာသာတရားတခ်ိဳ႕နဲ႔ ေၾကာက္စရာ ေကာင္းတဲ့ ဘာသာ၀င္တခ်ိဳ႕ ေပၚေပါက္လာတာဟာ အလြန္ပဲ ၀မ္းနည္းစရာေကာင္းပါတယ္။ Primitive Religionေတြရဲ႕ ေနာက္မွာေတာ့ ဟိႏၵဴဘာသာ ေပၚေပါက္လာပါတယ္။ ဟိႏၵဴဘာသာ ထြန္းကားတဲ့ နယ္ေျမမွာ ဂ်ိန္းဘာသာရယ္လို႔ ေပၚေပါက္လာျပန္တယ္။ ဂ်ိန္းဘာသာ ေပၚေပါက္လာျပီးသည့္ေနာက္ အႏွစ္ေလးဆယ္ေလာက္အၾကာမွာ ဗုဒၶဘာသာ ေပၚေပါက္ခ့ဲျပန္ပါတယ္။ ဗုဒၶဘာသာဟာ ဟိႏၵဴဘာသာႏွင့္ ဂ်ိန္းဘာသာ၀င္တို႔ရဲ႕ နယ္ေျမမွာေပၚေပါက္ခဲ့ၿပီး ဟိႏၵဴဘာသာ၀င္ေတြ ဂ်ိန္းဘာသာ၀င္ေတြႏွင့္ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ အတူတကြျငိမ္းခ်မ္းစြာ ယွဥ္တြဲ ေနထိုင္လာခဲ့ၾကပါတယ္။ ဂ်ိန္း၊ ဟိႏၵဴႏွင့္ ဗုဒၶဘာသာ၀င္တို႔ရဲ႕သမိုင္းမွာ အခ်င္းခ်င္းေသြးထြက္သံယို တိုက္ခိုက္သတ္ျဖတ္နိွပ္စက္တဲ့ ပဋိပကၡေတြ ျဖစ္ခဲ့ဘူးတယ္ရယ္လို႔ မရိွခဲ့ဖူးပါဘူး။ ဟိႏၵဴဘာသာ၀င္တို႔က ဗုဒၶဟာ ဗိႆနိဳး၀င္စားတဲ့သူလုိ႔ ဆိုတာေတာင္မွ ျပန္လွန္တိုက္ခိုက္ျခင္း ပ႗ိပကၡမ်ိဳး မရိွခဲ့ပါဘူး။ ေဟာေျပာေရးသား တုန္႔ျပန္ေခ်ပတာေလာက္ပဲ ရိွခဲ့ပါတယ္။


လြတ္လပ္ခြင့္အျပည့္ရွိေသာ ဘာသာ
============================

ဗုဒၶ၏ေနာက္ အႏွစ္ေျခာက္ရာေက်ာ္ၾကာေတာ့ Jesus Christ ေပၚေပါက္လာပါခဲ့တယ္။ Jesus Christ ေဟာျပတဲ့ ပညတ္ေတာ္(၁၀)ပါးမွာ ဗုဒၶေဟာျပေသာသီလတရား ျဗဟၼစရိယတရားေတြႏွင့္ ထပ္တူညီမွ်တဲ့ အခ်က္ေတြ မ်ားစြာေတြ႕ရပါတယ္။ ခရစ္ယာန္သာသနာျပဳတို႔ အေရွ႕အာရွဘက္ကို ၀င္ေရာက္လာၾကေတာ့ ဟိႏၵဴဘာသာ၀င္ေတြ ဗုဒၶဘာသာ၀င္ေတြရဲ႕ နိဳင္ငံမ်ားျဖစ္ၾကတဲ့ အိႏၵိယ၊ သီဟိုဠ္၊ ဗမာ၊ ထိုင္း၊ ကိုးရီးယား၊ ဂ်ပန္ စတဲ့ နိုင္ငံေတြမွာ ၀င္ေရာက္ျပီး ခရစ္ယာန္သာသနာကို ျဖန္႔ခ်ီခဲ့ၾကပါတယ္။ အဲဒီခရစ္ယာန္သာသနာျပဳေတြနွင့္ သူတို႔ေရာက္ရာ တိုင္းျပည္အသီးသီးက ဗုဒၶဘာသာ၀င္ေတြ ဟိႏၵဴ ဘာသာ၀င္ေတြဟာ အခ်င္းခ်င္း ခ်စ္ခင္ရင္းႏွီးစြာ ဆက္ဆံေပါင္းသင္း၍ ေနထိုင္ခဲ့ၾကပါတယ္။ ပဋိပကၡရယ္လို႔ မရိွခဲ့ၾကပါဘူး။ အဲဒါဘာေၾကာင့္လည္းဆိုေတာ့ ဟိႏၵဴဘာသာ၊ ဗုဒၶဘာသာ၊ ဂ်ိန္းဘာသာ၊ ခရစ္ယာန္ဘာသာ၀င္ေတြဟာ သူတို႔သက္ဆိုင္ရာဘာသာတရား အသီးသီးမွာ ေဟာထားတဲ့ သီလ(morality)၊ ေမတၱာ (loving-kindness)၊ ကရုဏာ(compassion)ဆိုတဲ့ common-platformေပၚမွာ အတူတကြ လက္တြဲ ေလွ်ာက္လွမ္းေနၾကတဲ့အတြက္ပဲျဖစ္ပါတယ္။

 

ေမတၱာႏွင့္ကရုဏာကို အေျခခံေသာဘာသာေရးမွာ ပဋိပကၡကင္းျပီးေတာ့ က်န္းမာေရး ပညာေရး အစရိွတဲ့ လူမႈေရးအက်ိဳးစီးပြားေတြကိုသာ ေဆာင္ရြက္ၾကတာျဖစ္ပါတယ္။ ခရစ္ယာန္ေတြ ဗုဒၶဘာသာထဲ ကူးေျပာင္း၀င္ေရာက္ၾကတာေတြ အတိတ္မွာေရာ ပစၥဳပၸန္မွာပါ အမ်ားၾကီးရိွပါတယ္။ ဗုဒၶဘာသာ၀င္ေတြက အတင္းအၾကပ္နွိပ္စက္လို႔ ၀င္လာၾကတာမ်ိဳး မဟုတ္ပါဘူး။ ဗုဒၶဘာသာ၀င္ေတြ ခရစ္ယာန္ဘာသာထဲ ကူးေျပာင္း၀င္ေရာက္ၾကတာလည္းကြ်န္ဳပ္တို႔ျမန္မာနိုင္ငံထဲမွာ အမ်ားအျပားပဲ ရိွပါတယ္။ ခရစ္ယာန္ေတြကျခိမ္းေျခာက္လို႔ ၀င္ေရာက္ၾကတာမဟုတ္ပါဘူး။ သူတို႔ဆႏၵနဲ႔ သူတို႔ ၀င္ေရာက္ၾကတာျဖစ္ပါတယ္။ မည္သည့္ဘာသာမဆိုလြတ္လပ္စြာ ယုံၾကည္ ကိုးကြယ္ခြင့္ freedom of worship, freedom of belief ဆိုတာရိွပါတယ္။

ကမၻာ့ေၾကာက္စရာေကာင္းဆုံးေသာ ဘာသာတရားတစ္ခု ရွိေန
===========================================

Aggressiveness and extremism ၀ါဒဟာ ဘာသာေရးမွာေရာ နိုင္ငံေရးမွာပါ ပဋိပကၡ ျဖစ္ျခင္းရဲ႕ အစလို႔ အားလုံးသတိျပဳၾကရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီကေန႔ အီရတ္မွာ အစၥလာမ္းမစ္ အစြန္းေရာက္ေတြက ေရွးေဟာင္း Zoroastrianism ဘာသာ၀င္ေတြကို ေသနတ္ႏွင့္ခ်ိန္ျပီးေတာ့ သူတို႔ဘာသာထဲ အတင္းအက်ပ္ ၀င္ခိုင္းေနပါတယ္။ အစၥလာမ္ဘာသာထဲ မေျပာင္းရင္ သတ္မယ္လို႔ ျခိမ္းေျခာက္ေနပါတယ္။ အာဖရိကမွာေတာ့ အစၥလာမ္ဘာသာ၀င္ အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္ ခရစ္ယာန္ဘာသာထဲ ၀င္ခဲ့ေရာက္လို႔ ေသဒဏ္ေပးခံရတဲ့ သတင္းကိုလည္း ၾကားရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဒို႕အေရွ႕အာရွကအင္အားခ်ိနဲ႕တဲ့ ဗုဒၶဘာသာ၀င္ႏုိင္ငံေလးေတြဟာယေန႔အရိွန္အဟုန္နဲ႔ ၾကီးမား က်ယ္ျပန္႔လာတဲ့ အစၥလာမ္ဘာသာ၀င္ေတြရဲ႕ ဓါးေအာက္ က်ေရာက္ရမွာကို ေၾကာက္ရြံ႕ စိုးရိမ္ ေနၾကပါတယ္။ အႏွစ္ေလးဆယ္ၾကာ ခရူးဆိတ္ ဘာသာေရး စစ္ပြဲၾကီးကို ၾကည့္ပါ။ ကမၻာ့သမိုင္းမွာ မွတ္တမ္းတင္ရတဲ့ စစ္ပြဲၾကီးတစ္ခုပါ။

မြတ္စလင္ႏုိင္ငံထူေထာင္ဖို႔ကမၻာအႏွံ႔အျပား တုိက္ခုိက္ေန
=================================

ေအဒီ-(၁၃ရာစု)ႏွစ္ေလာက္က တူရကီမွအိႏၵိယျပည္ၾကီးကို ျဖတ္သန္းခ်ီတက္လာတဲ့ မြတ္စလင္စစ္တပ္ၾကီးဟာ ပါလေခၚတဲ့ ဗုဒၶဘာသာနိုင္ငံၾကီးတစ္ခုလုံးကို တိုက္ခိုက္ဖ်က္ဆီး၍ အတင္း အက်ပ္ အစၥလာမ္းမစ္နိုင္ငံအျဖစ္ ေျပာင္းခဲ့တဲ့ သမိုင္းတစ္ခုရိွခဲ့ပါတယ္။ ဗုဒၶဘာသာမင္းဆက္ေပါင္း ၁၂-ဆက္ မွ်အုပ္ခ်ဳပ္ခဲ့တဲ့ ပါလဗုဒၶဘာသာနိုင္ငံေတာ္ၾကီးဟာ ဒီကေန႔ ကမၻာေက်ာ္တဲ့ ဘဂၤလားေဒ့ရွ္ နိုင္ငံပါပဲ။ ဖိလစ္ပိုင္ ႏိုင္ငံေတာင္ပိုင္းမွာ အစၥလာမ္ဘာသာ၀င္ေတြ လက္နက္ကိုင္ တိုက္ခိုက္ခဲ့တာ အႏွစ္ႏွစ္ဆယ္ေလာက္ ၾကာခဲ့ပါတယ္။ ဒီကေန႔ မြတ္စလင္ Muslim State ထူေထာင္လိုက္ပါျပီ။ ထိုင္းနိုင္ငံ ေတာင္ပိုင္းမွာလည္း အစၥလာမ္ဘာသာ၀င္ေတြ ဒီကေန႔ လက္နက္ကိုင္တိုက္ခိုက္ ေနၾကပါျပီ။ မူစလင္ နိုင္ငံထူေထာင္ေရးပါပဲ။ ဘာသာေရးကို သန္႕သန္႕ရွင္းရွင္း၊ လူတို႔ရဲ႕အက်င့္စာရိတၱ ေကာင္းမြန္ေရး၊ စိတ္ထားျဖဴစင္ေရးနဲ႔ လူမႈေရး ေကာင္းရာေကာင္းက်ိဳးေတြအတြက္သာ အသုံးျပဳရမွာ ျဖစ္ေပမယ့္ ဒီကေန႔ အစၥလာမ္ဘာသာ၀င္ေတြရဲ႕ ေလာကမွာ ဘာသာေရးစစ္ပြဲဆင္ႏႊဲျပီးေတာ့ အစၥလာမ္းမစ္နိုင္ငံထူေထာင္ဖို႔ လုပ္ေနၾကတာဟာ အလြန္ပဲစိတ္ပ်က္၀မ္းနည္းဖြယ္ရာ ေကာင္းပါတယ္။

ဘဂၤလားေတြကို ျမန္မာျပည္ထဲသြင္းခဲ့သူ
==========================
ကြ်န္ဳပ္တို႔ ျမန္မာႏိင္ငံဟာ ၁၉၄၈-ခုႏွစ္က အဂၤလိပ္လက္ေအာက္က လြတ္ေျမာက္ခဲ့ပါတယ္။ အဂၤလိပ္က ကြ်န္ုပ္တို႔ႏိုင္ငံကို အႏွစ္တစ္ရာနီးပါးအုပ္ခ်ဳပ္ခဲ့တယ္။ အဲဒီအဂၤလိပ္ေတြက ျမန္မာနိုင္ငံမွာ ကားလမ္း ရထားလမ္းေဖာက္ျခင္းစတဲ့ အလုပ္ေတြအတြက္ အလုပ္သမားေတြကိုအိႏၵိယႏွင့္ဘဂၤလားေဒ့ရွ္ကေနၿပီး စည္းမဲ့ကမ္းမဲ့ဥပေဒကင္းမဲ့စြာနဲ႕ ေျမာက္မ်ားစြာ တင္သြင္းခဲ့တယ္။ အေမရိကန္ေတြ United Statesကို ထူေထာင္ခဲ့စဥ္တုန္းက အာဖရိကကလူမည္းေတြကို ေက်းကြ်န္အျဖစ္ ေခၚသြင္းခဲ့ၾကသလိုပါပဲ။ ျပီးေတာ့ အဂၤလိပ္ရဲ႕ အုပ္ခ်ဳပ္မႈစနစ္ဟာ ျမန္မာႏုိင္ငံ အနာဂတ္ဆိုးက်ိဳးကို မ်ားစြာျဖစ္ေစခဲ့တဲ့ အခ်က္တစ္ခု ရိွပါေသးတယ္။ အဂၤလိပ္အုပ္ခ်ဳပ္ခဲ့တဲ့ အႏွစ္တစ္ရာအတြင္းမွာ ဗမာ့တပ္မေတာ္ရယ္လို႔ ဗမာေတြကိုု စစ္တပ္ဖြဲ႕၍ အုပ္ခ်ဳပ္ခဲ့တာမရိွပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ အံ့ၾသစရာ ေကာင္းတာက ကရင္တပ္မေတာ္ ကခ်င္တပ္မေတာ္ ခ်င္းတပ္မေတာ္ ကယားတပ္မေတာ္ေတြရယ္လို႔ ခရစ္ယာန္ဘာသာ၀င္အမ်ားစုျဖစ္ၾကတဲ့ တိုင္းရင္းသားေတြကို စစ္တပ္ဖြဲ႕ၿပီး ဒို႔ဗမာနိုင္ငံကိုု အုပ္ခ်ဳပ္ခဲ့ၾကတယ္။


အဂၤလိပ္ေတြထားခဲ့တဲ့ ဆုိးေမြ
========================
အဂၤလိပ္အစိုးရအဂၤလန္ျပန္သြားတဲ့အခါမွာ သူတို႔ဖြဲ႕ထားခဲ့တဲ့ ကရင္တပ္ေတြ ကခ်င္တပ္ေတြ ကယားတပ္ေတြ အားလုံးသူပုန္ထၿပီး ဗမာအစိုးရကို ေတာ္လွန္ၾကေတာ့တာပါပဲ။ အဲဒီျပႆနာေတြကို ဒီကေန႔တိုင္ ဒို႔နိုင္ငံမွာေျဖရွင္းလို႔မရေသးပါဘူး။ အဲဒါဟာလြတ္ေျမာက္ျပီးစ ဒို႕လို ကိုလိုနီနိုင္ငံေလးမ်ားရဲ႕ ခံစားရစျမဲျဖစ္တဲ့ ဒုကၡေတြပါပဲ။ ေနာက္တစ္ခုရိွေသးတယ္၊ ရခိုင္ျပည္နယ္တစ္ခြင္မွာ အဂၤလိပ္အုပ္ခ်ဳပ္ခဲ့တဲ့ အႏွစ္တစ္ရာနီးပါးမွ်ကာလပတ္လုံး ဥေပဒမဲ့ ၀င္ေရာက္ေနထိုင္ခဲ့ၾကတဲ့ ဘဂၤါလီေတြဟာ (၁၉၄၈-၄၉) ခုႏွစ္မ်ားမွာ မူဂ်ာဟစ္အမည္နဲ႔ သူပုန္ထျပီးေတာ့ ျပည္နယ္ေတာင္းခဲ့ၾကတယ္။ Musulim State ထူေထာင္ဖို႔ ၾကိဳးစားခဲ့ၾကတယ္။ အဲဒီအစၥလာမ္းမစ္ မူဂ်ာဟစ္သူပုန္ေတြကို ဗမာ့တပ္မေတာ္ဟာ အၾကိတ္အနယ္ တိုက္ခိုက္ခဲ့ရဖူးပါတယ္။ ဒီကေန႔ေတာ့ သူတို႔ဟာ ဘဂၤါလီလို႔လည္းမေျပာဘူး။ မူဂ်ာဟစ္လို႔လည္း မေျပာဘူး။ ရိုဟင္ဂ်ာလို႔ ေၾကညာျပီးေတာ့ သူတို႔ကိုယ္တိုင္ သူတို႔အိမ္ေတြကို မီးရႈိ႕ျပီးေတာ့ သူပုန္ထဖို႔၊ သီးျခားနယ္ေျမေတာင္းဖို႔ ၾကိဳးစားေနၾကပါတယ္။


ကမၻာၾကီးနဲ႔ မီဒီယာမ်ားကို ၾကီးစုိးလာတဲ့ အစၥလာမ္
===============================
ဒို႔တေတြက ကမၻာမွာဒုတိယအင္အားအၾကီးမားဆုံး ေငြေၾကးအၾကြယ္၀ဆုံး ျဖစ္တဲ့ အစၥလာမ္ကမၻာကို မျပိဳင္နိုင္ၾကဘူး၊ မယွဥ္နိုင္ၾကဘူး။ ကုလသမဂၢ အဖြဲ႕၀င္နိုင္ငံ ေတြထဲမွာေတာင္ အစၥလာမ္းမစ္နိုင္ငံေတြက ဒုတိယေနရာအမ်ားဆုံးမွာ ေရာက္ေနၾကျပီ။ မီဒီယာေလာကမွာလည္း Money Powerနဲ႔ မီဒီယာေတြအေပၚမွာ လႊမ္းမိုးလို႔ေနပါျပီ။ Money Powerအားေကာင္းတဲ့ အစၥလာမ္ေတြက ကမၻာမွာ ေရဒီယို တယ္လီေဗးရွင္းနဲ႕ ဂ်ာနယ္ ေတာ္ေတာ္ မ်ားမ်ားကို ဆုပ္ကိုင္ထားျပီး ျဖစ္ေနပါတယ္။ အဲဒီလို ၾသဇာအာဏာၾကီးမားတဲ့ မီဒီယာေလာကကို ဒို႔ဆင္းရဲတဲ့ဗမာနိုင္ငံေလးဟာ ထိုးေဖာက္နိုင္ျခင္းမရိွလို႔ ဗမာကေျပာသမွ် ကမၻာကမယုံဘူး။ အစၥလာမ္ကေျပာလိုက္ရင္ တစ္ကမၻာလုံး တအုန္းအုန္းျဖစ္ေနၾကတယ္။ ဒို႕နိုင္ငံေတာ္ရဲ႕ ဂုဏ္သတင္းဟာ ကမၻာမွာ မေကာင္းဘဲျဖစ္ေနတာဟာ အစၥလာမ္မီဒီယာေတြရဲ႕ ၾသဇာအာဏာေၾကာင့္ပဲျဖစ္တယ္။


ဒါေၾကာင့္ ဒို႕ကေတာ့ ျမတ္ဗုဒၶဆုံးမတဲ့အတိုင္း favour ႏွင့္ fear အစြန္းနွစ္ဘက္က လြတ္ေအာင္ေရွာင္ၿပီး ဒို႔တိုင္းျပည္နဲ႕ဒို႔လူမ်ိဳးကို ဓမၼဓိဌာန္က်က် ေစာင့္ေရွာက္ ကာကြယ္သြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္းေျပာၾကားလိုပါတယ္္။

လူၾကီးမင္းမ်ားခင္ဗ်ား ------------

နိဂုံးခ်ဳပ္အားျဖင့္ ေျပာၾကားလိုတာကေတာ့ ကြ်နု္ပ္တို႔ ျမန္မာနိုင္ငံဟာ အဂၤလိပ္ကိုလိုနီဘ၀နဲ႔ ႏွစ္ေပါင္းတစ္ရာနီးပါးေနခဲ့ၾကရတဲ့ အတြက္ေၾကာင့္လည္းေကာင္း၊ လြတ္လပ္ေရးရျပီးတဲ့အခါမွာလည္း ႏွစ္ေပါင္းေျခာက္ဆယ္နီးပါး ျပည္တြင္းမွာ လူမ်ိဳးေရးစစ္ပြဲေတြ ျဖစ္ပြားခဲ့ရတဲ့အတြက္ေၾကာင့္လည္းေကာင္း ကြ်နု္ပ္တို႔ျမန္မာနိုင္ငံဟာ အခက္အခဲေပါင္းမ်ားစြာနဲ႕ ၾကံဳေတြ႕ေနၾကရပါတယ္။ ဤအခက္အခဲမ်ားကို ကူညီေျဖရွင္းေပးမည္ဟု ျပည္ပအဖြဲ႕အစည္း အကူအညီေတြလာၾကေသာ္လည္း ျပႆနာေတြ ေျပလည္မသြားဘဲ ပိုမိုခက္ခဲေအာင္ လုပ္သြားခဲ့ၾကတာေတြ ရံခါမွာေတြ႕ရပါတယ္။

သို႔ျဖစ္ျခင္းေၾကာင့္ ကြ်န္ုပ္ ဒီေန႔ေျပာၾကားလိုသည္မွာ ထိုအခက္အခဲျပႆနာမ်ားကို ခင္ဗ်ားတို႕တတ္နိုင္သည့္ဘက္က ၀ိုင္း၀န္းေျဖရွင္းေပးၾကပါလို႔ ကြ်န္ုပ္ ေမတၱာရပ္ခံလိုပါတယ္။

 

ေနာက္တစ္ခုေျပာခ်င္တာက - လူမ်ိဳးေရးစစ္ပြဲေတြ ခ်ဳပ္ျငိမ္းသြားေစဖို႔ ကြ်န္ုပ္တို႕အစိုးရက စားပြဲ၀ိုင္းမွာ ေတြ႕ဆုံေဆြးေႏြးျခင္းျဖင့္ ျပည္တြင္းျငိမ္းခ်မ္းေရးတည္ေဆာက္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ နိုင္ငံေရး အစြန္း ေရာက္ႏွင့္ ဘာသာေရးအစြန္းေရာက္တခ်ိဳ႕က ဘာသာေရးပဋိပကၡမ်ားျဖစ္ေအာင္လႈံ႕ေဆာ္ဖန္တီး ေနၾကတာကိုလည္း ေတြ႕ေနၾကရပါတယ္။ ဤပဋိပကၡမ်ားကို ျငိမ္းခ်မ္းသြားေအာင္ ၀ိုင္း၀န္း ေျဖရွင္းေပးၾကဖို႔ ေမတၱာရပ္ခံပါတယ္။ ျငိမ္းခ်မ္းေအာင္ ေျဖရွင္းေပးရာမွာ နည္းစနစ္ဟာ အလြန္ အေရးႀကီးပါတယ္။ ေျဖရွင္းရင္း ေျဖရွင္းရင္းျဖင့္ ပို၍ပို၍ ရႈတ္ေထြးမသြားေအာင္ သတိျပဳၾကဖို႔ လိုပါတယ္။ ကြ်နု္ပ္တိုိ႕ကလည္း ဗုုဒၶဘာသာဗမာပီပီ ျမတ္ဗုဒၶရဲ႕အဆုံးအမအတိုင္း သည္းခံျခင္း၊ ခြင့္လႊတ္ျခင္း၊ သူတပါးအက်ိဳး ေဆာင္ရြက္ျခင္း၊ ကိုယ္က်ိုဳးစီးပြားစြန္႔လြတ္ျခင္း၊ က်ိဳးေၾကာင္းဆင္ျခင္ သုံးသပ္ျခင္းဆိုတဲ့ ခႏၱီ ေမတၱာ သတိ ပညာ ၾကီးၾကီးထား၍ ဤဘာသာေရး ျပႆနာမ်ားကို အၾကမ္းဖက္ျခင္း လုံး၀ကင္းလွ်က္ ေျဖရွင္းသြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္းေျပာၾကားလိုက္ပါတယ္္။


အားလံုးကိုေက်းဇူးတင္ပါတယ္။

အားလံုး ၿငိမ္းခ်မ္းသာယာရွိၾကပါေစ။

ေဒါက္တာအရွင္ဉာဏိႆရ ( Ph.D,D.Litt )

သီတဂူကမၻာ့ဗုဒၶတကၠသိုလ္

စစ္ကိုင္း၊ ျမန္မာ

www.thesitagu.org



ရႊင္လန္္းခ်မ္းေျမ့ပါေစ

သီတဂူစတား

၂၁-၈-၂၀၁၄

 

https://www.facebook.com/308669855916817/photos/a.314647161985753.73088.308669

အတိတ္ေမ့သြားေပမယ့္ အတိတ္သစ္မ်ား ဖန္တီးေပးႏိုင္တဲ့ ခ်စ္သူ

August 26, 2014, 7:45 am

≫ Next: ပရိသတ္တစ္ဦး ပစ္ေပါက္ခဲ့တဲ့ အရာ၀တၱဳ ထိမွန္ၿပီး ကင္မရြန္း ေဘာလုံးသမားတစ္ဦး ေသဆုံး

≪ Previous: ဘာသာေရးလြတ္လပ္ခြင့္ အေမရိကန္ေကာ္မရွင္အဖြဲ႔အား သီတဂူဆရာေတာ္မိန္႔သည့္စကား

$

0

0

ယံုတမ္းစကားမဟုတ္တဲ့ တကယ့္အျပင္က လက္ေတြ႔ ခ်စ္သူ ႏွစ္ဦး ျဖစ္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီး ျဖစ္သူက Krickitt လို႔ အမည္ရျပီး အမ်ိဳးသားက Kim ျဖစ္ပါတယ္။ အိမ္ေထာင္က်တဲ့အခ်ိန္က အမ်ိဳးသမီးဟာ ၂၄ ႏွစ္၊ အမ်ိဳးသားက ၂၇ ႏွစ္ ျဖစ္ပါတယ္။ ထင္မွတ္မထားတဲ့ ကံၾကမၼာဆုိးေၾကာင့္ ႏွစ္ေယာက္သား ကား အက္ဆီးဒန္႔ တစ္ခု ၾကံဳေတြ႔ခဲ့ရ ပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီး ျဖစ္သူဟာ အိမ္ေထာင္က်ျပီး ႏွစ္ႏွစ္အတူ ေနထို္င္ခဲ့ၾကတဲ့ အမွတ္တရ အားလံုး အတိတ္အားလံုးကို ေမ့သြားပါတယ္။ Kim ကေတာ့ မေမ့ ပါဘူး။

လက္ထက္ပြဲ ဗီဒီယိုေခြမ်ား ျပန္ၾကည့္သည့္တိုင္ Krickitt မွာ ေအးဆက္ဆက္ ႏွစ္လံုးသား တစ္စံုသာ ရွိပါေတာ့တယ္။ ခ်စ္သူကို မစြန္႔လြတ္ႏိုင္တဲ့ Kim ကေတာ့ သူမကို ျပန္လက္ခံႏိုင္ဖို႔ ၾကိဳးစားပါတယ္။ ယင္း ၾကိဳးစားမွုက အတိတ္မ်ားကို ျပန္လည္အမွတ္ရေစဖို႔ မဟုတ္ပါဘူး။ သူမကို Kim ဟာ တကယ္ခ်စ္ေၾကာင္း သိေစဖို႔ ျဖစ္ျပီး နည္းလမ္းအမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔ ျပန္လည္ၾကိဳးစား မွုေၾကာင့္ ခ်စ္သူေတြ ျပန္ျဖစ္သြားပါတယ္။ အတိတ္ကို သတိရလို႔ ျပန္တြဲတာ မဟုတ္ပါဘူး။ သူမဟာ အခ်စ္စစ္ကို အတိတ္ေမ့ျပီး ဘ၀ သစ္ တစ္ခုမွာ ျပန္ လည္ ေတြ႔ရွိခဲ့ျခင္း ျဖစ္ျပီး ၃ ႏွစ္ၾကာမွ အိမ္ေထာင္ ေနာက္ တစ္ခါ ျပန္ျပဳပါ တယ္။ ယခုေတာ့ သားသမီးေတြပါ ရွိေနပါတယ္။ ငယ္စဥ္က ခ်စ္ၾကိဳက္ခဲ့ တာေတြ၊ ပထမ တစ္ၾကိမ္ အိမ္ေထာင္ျပဳျပီး အမွတ္တရမ်ား သူမဆီမွာ မရွိပါဘူး။ သုိ႔ေပမယ့္ ၁၈ ႏွစ္တာ အမွတ္ရစရာမ်ား ျဖစ္ရပ္မ်ားက သူမ တစ္ဘ၀ စာ အတြက္ လံုေလာက္ေၾကာင္း ေျပာဆုိ၀န္ခံပါတယ္။ သားသမီးေတြေတာင္ ရွိေနပါျပီ။

အေမရိကန္က Kim နဲ႔ Krickitt တို႔ရဲ႕ ျဖစ္ရပ္ကို ရုပ္ရွင္အျဖစ္ ရိုက္ကူးျပီး The Vow လို႔ အမည္ေပးထားပါတယ္။ ၂၀၁၂ ခုႏွစ္က ရံုတင္ျပသခဲ့တဲ့ ယင္း ရုပ္ရွင္ဟာ ကမၻာ့စံခ်ိန္တင္ရေလာက္ေအာင္ေအာင္ျမင္ခဲ့ ပါတယ္။ သူတို႔ရဲ႕ အေၾကာင္းအစံုအလင္ကို ေအာက္ပါ လခ့္ႏွစ္ခုမွာ ၀င္ေရာက္ ဖတ္ရွု ႏိုင္ပါတယ္။
http://www.dailymail.co.uk/tvshowbiz/article-2733142/Mother-five-Katie-Price-shows-incredible-figure-skimpy-underwear-three-weeks-giving-birth.html
http://en.wikipedia.org/wiki/The_Vow_%282012_film%29

ေအာင္ခမ္း (ရိုးရာေလး)

 

 မူရင္း=https://www.facebook.com/yoyarlaydotcom/photos/a.247917771918149.56547.171

ပရိသတ္တစ္ဦး ပစ္ေပါက္ခဲ့တဲ့ အရာ၀တၱဳ ထိမွန္ၿပီး ကင္မရြန္း ေဘာလုံးသမားတစ္ဦး ေသဆုံး

August 26, 2014, 7:50 am

≫ Next: ပုရြက္ဆိတ္ ေသြးစုပ္ ဖုတ္ေကာင္

≪ Previous: အတိတ္ေမ့သြားေပမယ့္ အတိတ္သစ္မ်ား ဖန္တီးေပးႏိုင္တဲ့ ခ်စ္သူ

$

0

0

ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္၊ ရႈံးပြဲ၊ ေဒါသႏွင့္ အသက္တစ္ေခ်ာင္း

အယ္လ္ဂ်ီးရီးယားလိဂ္ ၿပဳိင္ပြဲမွာ ပရိသတ္တစ္ဦး ပစ္ေပါက္ခဲ့တဲ့ အရာ၀တၱဳ ထိမွန္ၿပီး ကင္မရြန္း ေဘာလုံးသမားတစ္ဦး ေသဆုံးသြားခဲ့ရပါတယ္။ ယူအက္စ္အမ္အယ္ဂ်ာကုိ ကာဘုိင္လီအသင္း (၂-၁)ဂုိးနဲ႔ အိမ္ကြင္းမွာ ရႈံးနိမ့္ခဲ့ၿပီးေနာက္ ပရိသတ္ေတြက ကစားသမားေတြ အ၀တ္လဲခန္း သြားရာလမ္းတစ္ေလွ်ာက္ အရာ၀တၱဳေတြနဲ႔ ပစ္ေပါက္ခဲ့ၾကပါတယ္။ အဲဒီလုိ ပစ္ေပါက္ၾကရာမွာ အရာ၀တၱဳတစ္ခုက ကာဘုိင္လီတုိက္စစ္မွဴ း အီေဘာ့ေဆးရဲ႕ ဦးေခါင္းကုိ ထိမွန္ခဲ့ပါတယ္။

ဦးေခါင္းဒဏ္ရာ ရရွိခဲ့တဲ့ အီဘုိေဆးကုိ ေဆးရုံတင္ပုိ႔ခဲ့ေပမယ့္ အယ္လ္ဂ်ီးရီးယားႏုိင္ငံ အေရွ႔ပုိင္း တီဇီအုိဇူးၿမဳိ႕က ေဆးရုံမွာ ကြယ္လြန္သြားခဲ့ပါတယ္။ အီဘုိေဆး ေသဆုံးရျခင္းအတြက္ အရာ၀တၱဳနဲ႔ ပစ္ေပါက္သူကုိ စုံစမ္းစစ္ေဆးမႈေတြ ျပဳလုပ္ေနပါတယ္။

@z (ရုိးရာေလး)
Ref:bbc

 မူရင္း=https://www.facebook.com/yoyarlaydotcom/photos/a.247917771918149.56547.171

ပုရြက္ဆိတ္ ေသြးစုပ္ ဖုတ္ေကာင္

August 26, 2014, 7:52 am

≫ Next: ခ်စ္ျခင္းအားျဖင့္(ထူးအိမ္သင္ကြယ္လြန္ျခင္း ၁၀ ႏွစ္ျပည့္ ေဖ်ာ္ေျဖပြဲ)

≪ Previous: ပရိသတ္တစ္ဦး ပစ္ေပါက္ခဲ့တဲ့ အရာ၀တၱဳ ထိမွန္ၿပီး ကင္မရြန္း ေဘာလုံးသမားတစ္ဦး ေသဆုံး

$

0

0

      
တကယ္ရွိပါတယ္။ BBC WorldWide မွာ မွတ္တမ္းတင္ျပီး ရရွိထားတဲ့ ဗီဒီယိုမွ သက္ေသျပထားပါတယ္။

သူ႔ကို Zombie Fungi လို႔ အမည္ေပး ထားပါတယ္။ လူကိုေတာ့ effect မျဖစ္ပါဘူး။ ပုရြတ္ဆိတ္ေတြကိုေတာ့ Zombie ျဖစ္အာင္ ေျပာင္းလဲ ပစ္ႏိုင္ ပါတယ္။ ပုရြတ္ဆိတ္တစ္ေကာင္ကို ကိုက္ျပီးရင္ သူ႔ရဲ ႔စိတ္ကိုပါ ထိန္းခ်ဳပ္ ႏိုင္သြားပါတယ္။ သုိ႔ေပမယ့္လည္း အခ်ိန္အတိုင္းတာ တစ္ခုအထိပါ။ ယင္းသို႔ ေျပာင္းလဲသြားတဲ ပုရြတ္ဆိတ္ဟာ အင္မတန္ သန္မာ သြားျပီး အျခား ၾကီးၾကီးမားမားအေကာင္ေတြကိုပါ တိုက္ခိုက္ ႏိုင္ သြားပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ သူတု႔ိ ကိုက္သတ္လိုက္တဲ့ ဓားခုတ္ေကာင္၊ လိပ္ျပာ တို႔လို အေကာင္ ငယ္ေတြဟာ ေသတဲ့အခါ ပံုမွန္အတိုင္းမဟုတ္ပဲ ကိုယ္ကေန အျမစ္ထြက္ သလိုမ်ိဳး ထူးဆန္းတဲ့ ပုံပန္းသ႑ာန္ကို ေပၚထြက္ ေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ Zombie Fungi ကို သက္ရွိ ေသြးစုပ္ဖုတ္ေကာင္ သက္ရွိ တစ္မ်ိဳး အျဖစ္ အသိအမွတ္ျပဳလိုက္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။
////



http://youtu.be/XuKjBIBBAL8

Aung Kham (MM Social Sky)

https://www.facebook.com/MyanmarNewsAgency/photos/a.579092198780225.1073741825

---

ခ်စ္ျခင္းအားျဖင့္(ထူးအိမ္သင္ကြယ္လြန္ျခင္း ၁၀ ႏွစ္ျပည့္ ေဖ်ာ္ေျဖပြဲ)

August 26, 2014, 7:56 am

≫ Next: ဆား၀က္ျခံမ်ားကို အိမ္တြင္းကုထံုးျဖင့္ ဖယ္ရွားနည္း

≪ Previous: ပုရြက္ဆိတ္ ေသြးစုပ္ ဖုတ္ေကာင္

$

0

0

 

ထူးအိမ္သင္ကြယ္လြန္ျခင္း ၁၀ ႏွစ္ျပည့္ ေဖ်ာ္ေျဖပြဲျမင္ကြင္း (ဓာတ္ပံု - ေဂ်ေမာင္ေမာင္(အမရပူရ))

ေ၀ဖန္ျငင္းခုံမႈေတြ ပြက္ေလာ႐ုိက္ခဲ့တဲ့ ထူးအိမ္သင္အမွတ္တရ႐ႈိးပြဲဟာ တခ်ဳိ႕ပရိသတ္ေတြကို အံ့အားသင့္ေစေလာက္ေအာင္ျဖစ္ခဲ့တယ္လို႔ ေျပာရမယ္။ 

 

ပြဲမတိုင္ခင္ဂီတေလာကနဲ႔ပရိသတ္ေတြၾကားနားလည္မႈလြဲမွားတာေတြ၊ တိုက္ခိုက္ေျပာဆိုမႈေတြရွိခဲ့ေပမယ့္ ထူးအိမ္သင္အမွတ္တရပြဲဟာ တကယ္ပဲ ခမ္းခမ္းနားနားျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။

ပြဲမစခင္ နာရီ၀က္ေလာက္အလို ေဖ်ာ္ေျဖမယ့္ကြင္းထဲေရာက္ေတာ့ Selfie ယဥ္ေက်းမႈနဲ႔ ယဥ္ပါးေနတဲ့လူေတြ ကြင္းထဲမွာ ဓာတ္ပံုေတြ တဖ်ပ္ဖ်ပ္။ အမွတ္တရပြဲကို တခုတ္တရနဲ႔လာတဲ့ တခ်ဳိ႕ပရိသတ္ေတြက ထူးအိမ္သင္ရဲ့ sketch ပံုၾကမ္းေလးေတြပါတဲ့ Tshit ဆင္တူေတြနဲ႔။ ငါးနာရီခြဲေလာက္မွာ ေဖ်ာ္ေျဖေရးစင္ဘက္က ဒရမ္ေတြ၊ဂစ္တာသံေတြစမ္းတဲ့ အသံအုပ္အုပ္ထြက္လာေတာ့ ပရိသတ္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား၀င္ေပါက္မွာ စီတန္းၿပီးသားျဖစ္သြားတယ္။

အဲဒီအခ်ိန္မွာပဲ ပရိသတ္ရင္းႏွီးတဲ့ ဂစ္တာသံစဥ္တစ္ခု  စင္ေပၚကေနလြင့္လာတယ္။အေမ့ရဲ႕ဒုကၡအိုးေလးနဲ႔ ဂစ္တာစမ္းေနတာက အိုင္စီကဆရာခ်စ္။  ဆရာခ်စ္ကိုေတြ႕တာနဲ႔ ကြင္းထဲကလူေတြ တေဟးေဟးနဲ႕။ အိုင္စီက ဘိုးေတာ္ေတြ စတိုင္ေတာ့ အျပည့္ပဲ တစ္၀ိုင္းလံုးနီးပါးဦးထုပ္ကိုယ္စီနဲ႔။
၀ုန္းဒိုင္း၀ုန္းဒိုင္းနဲ႔ေကာက္တီးၿပီး စင္ေရွ႕ေျပးထြက္လာတာက မ်ိဴးႀကီး။ ေမွာ္ဆရာအိပ္မက္ထဲက သြားကြယ္ဆိုတဲ့ Rock သီခ်င္းကို အိုင္စီလက္နဲ႔ျပန္ဆန္းသစ္ၿပီး  မ်ိဴးႀကီးရဲ႕ျပင္းရွရွ vocal နဲ႔ဆိုေတာ့မိုက္ေနေရာ။ ပရိသတ္ေတြအုန္းအုန္းထေပါ့။ မ်ိဴးႀကီးၿပီးသြားေတာ့ Slash ဦးထုပ္နဲ႔ ေလးျဖဴႀကီးေရာက္ခ်လာတယ္။ မဂၤလာပါဘာညာႏႈတ္ဆက္ၿပီးေတာ့ ကိုငွက္ရဲ႕ ေရာ့ခ္အင္႐ုိးအပ်ိဴမကိုဆိုတယ္။ဒီလိုသီခ်င္းကို ေလးျဖဴဆိုမွေတာ့ေျပာစရာ မလိုေလာက္ေအာင္ပါပဲ။ စင္ေပၚမွာ မိုက္စတန္းႀကီးကိုင္ၿပီး ဟိုဘက္ေလွ်ာက္၊ ဒီဘက္ေလွ်ာက္နဲ႔ ဆရာသမားေတာ္ေတာ္ Feel၀င္ေနတဲ့ပံုပဲ။ ေတာ္ေတာ္မိုက္ပါတယ္။ 

အဲဒီေနာက္ အိုင္စီနဲ႔အတူ  ၀ိုင္၀ိုင္းတက္လာတယ္။ လူေတြၾကားထဲ သိပ္ေရပန္းစားတဲ့ ေမ့လိုက္ေတာ့ဆိုတဲ့သီခ်င္း။ သီခ်င္းၾကားေတာ့ ငယ္ငယ္ကဂစ္တာ၀ိုင္းမွာ အစ္ကိုေတြနဲ႔ တူတူေအာ္တဲ့ အမွတ္တရေလးေတြ ျပန္လြမ္းရတယ္။ သိပ္ေပါက္တဲ့ သီခ်င္းေတြ။တစ္ခါတေလ စာသားကေျပာင္းကျပန္ျဖစ္တတ္သလိုပဲ ၀ိုင္၀ိုင္းစာသားေတြ ခလုတ္တိုက္ဆိုေတာ့ ေအာက္က ပရိသတ္တခ်ဳိ႕ ၀ူး၀ူး၀ါး၀ါးအသံေတြ ထြက္လာတယ္။လံုး၀ကို အမွားမခံၾကတာ။ ၿပီးေတာ့ အငဲ။

ကိုငွက္ရဲ႕မုဒ္သိပ္ေကာင္းတဲ့ အိပ္မက္။ ဒီသီခ်င္းက တစ္ပုဒ္လံုးမွာေတာ္ေတာ္ခက္တဲ့ဆိုေပါက္ေတြျဖစ္ေပမယ့္ အငဲနဲ႔ ေတာ္ေတာ္လိုက္ပါတယ္။ Chorus ကစာသားေတြ တစ္ကြင္းလံုးလိုက္ေအာ္ၾကတယ္။ ဒါၿပီးေတာ့ ေလးျဖဴက အဆိုေတာ္တစ္ေယာက္ကိုု ပရိသတ္နဲ႔ မိတ္ဆက္ၿပီးတင္ေပးလိုက္တယ္။ ေဒးဗစ္ခြန္ေနာင္။ ေဒးဗစ္ခြန္ေနာင္အေၾကာင္းသိတဲ့ပရိသတ္ေတြလက္ခုပ္တီးၿပီးႀကိဳၾကတယ္။ နာရီသံေတြဆူညံလြန္းတယ္..ရင္ခုန္သံေတြျမန္တယ္အခ်စ္ေရဆုိတဲ့ နာရီေပၚကမ်က္ရည္စက္မ်ား အင္ထ႐ုိစာသားၾကားတာနဲ႔ ပရိသတ္ေတြ တေပ်ာ္တပါးပဲ။ သူ႔အသံက လည္း ထူးအိမ္သင္စင္ေပၚေရာက္ေနသလားပဲ။ ကိုငွက္သီခ်င္းကို တစ္ပံုစံတည္းနားေထာင္ခ်င္တဲ့ ပရိသတ္ေတြအားရတဲ့ သီခ်င္းေပါ့။ အိုင္စီအလွည့္ ခဏေလးနဲ႕ၿပီးသြားသလိုပဲ။

သူတို႔အလွည့္ၿပီးသြားေတာ့ ပြဲထိန္းဆရာ ကိုေမာင္ေမာင္ေအးထြက္လာတယ္။ ကိုငွက္ရဲ႕အမွတ္တရေတြ ဂုဏ္ျပဳခ်ီးက်ဴးစကားကိုေျပာၿပီး ေမွ်ာ္လင့္မထားတဲ့အစီစဥ္ေလးတစ္ခုလုပ္တယ္။ ပရိသတ္ေတြ ခ်စ္ၾကေလးစားၾကတဲ့ ကိုငွက္အတြက္ ၀မ္းနည္းျခင္းအထိမ္းအမွတ္နဲ႔ တစ္မိနစ္ၿငိမ္သက္ရေအာင္ပါဆိုၿပီး ေခါင္းေလးငိုက္စိုက္ခ်ၿပီး စင္ေပၚရပ္ေနတယ္။ ေအာက္ကပရိသတ္ေတြလဲ ကြၽက္စီကြၽက္စီျဖစ္ေနရာက အသံေတြတိုးတိတ္။ အားလံုးၿငိမ္သက္။ ဒါၿပီးေတာ့  The tree အဖြဲ႕သားေတြနဲ႔ေရဗကၠာ၀င္း ေမ့မရၿပီစိတ္မွာစြဲဆိုတဲ့ မင္းမရွိတဲ့ေနာက္။ၿပီးေတာ့ ေနာက္တစ္ပုဒ္။ၿပီးေတာ့ စည္သူလြင္ ၿမဳိ႕ျပညမ်ားနဲ႔ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္သာမထားခဲ့ရင္။ေနာက္ နီနီခင္ေဇာ္။

 ေႏြဦးကံ့ေကာ္ ။ ဒီအပိုင္းထိဆိုတဲ့ လူေတြအားလံုးအိုေက။ပံုမွန္ဆိုတီးေလာက္ပဲ အမွားအယြင္းမရွိ။သီခ်င္းပ်က္တာမ်ဳိးမရွိတာကလြဲလို႔ သိပ္အားရစရာႀကီးေတာ့မဟုတ္ဘူး။ အဲ့ဒီသီခ်င္းေတြတိုင္းမွာ ကိုငွက္ရဲ႕အရိပ္ေတြမေမ့ႏုိင္တဲ့ပရိသတ္ေတြ အတြက္ေတာ့ အဆင္ေျပႏုိင္ေလာက္တာမ်ိဴးမဟုတ္ဘူး ။ဒါေပမဲ့တစ္ခုသတိထားမိတာက အဆိုေတာ္ေတြ သီခ်င္းေတြကိုဂ႐ုတစိုက္ေတာ့ရွိၾကတာေတြ႕ရတယ္။

ျပႆနာက ကိုငွက္လိုမုဒ္မ်ဳိးနဲ႔ နားမေထာင္ရတာပဲ။ စာသားအလံုးတိုင္းမွာ သူ႔လို ဂ႐ုတစိုက္စိတ္ႏွစ္ၿပီးဆိုတာမ်ဳိးေတာ့ မဟုတ္ဘူးေပါ့။
သူတို႔ၿပီးေတာ့ ဘန္နီၿဖိဳး။ သိၾကတဲ့အတိုင္းပဲ ပြဲမတိုင္ခင္ကတည္းက ေ၀ဖန္ခံထားရတဲ့ ဘန္နီၿဖိဳးစင္ေပၚေရာက္တာနဲ႔ တစ္ေယာက္စႏွစ္ေယာက္စ လွမ္းေအာ္တာၾကားရတယ္။ ဘန္နီၿဖိဳးက ကေလးရယ္ဆိုတဲ့ သီခ်င္းဆိုတယ္။ chorusေရာက္တဲ့အထိ လက္ခုပ္သံဘာညာသိပ္မၾကားရဘူး။ သူဘယ္နားမွားမလဲေစာင့္ေနၾကပံုပဲ ။ သီခ်င္းဆံုးသြားေတာ့ မွ လက္ခုပ္သံေတြထြက္လာတယ္။
ပရိသတ္ေတြလက္ခံႏုိင္ေလာက္ေအာင္ဆိုျပသြားတယ္။ဒီသီခ်င္းက ဘန္နီၿဖိဳးနဲ႔ အံ့ၾသေလာက္ေအာင္လိုက္သြားတယ္ ေျပာရမယ္။ သီခ်င္းဆံုးသြားေတာ့ အေနာက္ကေနၾကည့္ေနတဲ့ ပရိသတ္တစ္ေယာက္ အသံထြက္လာတယ္။ မထင္ရဘူးဟတဲ့။

အဲ့ဒီေနာက္ေတာ့ ခ်မ္းခ်မ္းက ေရွ႕မွာ ေဒးဗစ္ခြန္ေနာင္ဆိုတဲ့ ‘နာရီေပၚက မ်က္ရည္စက္မ်ား’ထပ္ဆိုတယ္။ အာဇာနည္က ကြာတားေဘာင္းဘီနဲ႔ ဂစ္တာတစ္လက္လြယ္ၿပီး ခြင့္မျပဳရယ္ ေရွ႕မွာ ၀ိုင္၀ိုင္းဆိုတဲ့ ေမ့လိုက္ေတာ့ရယ္ထပ္ဆိုတယ္။ အဆိုေတာ္ ေတြ သီခ်င္းတိုက္ေန၊ ထပ္ေနတာေတြက ဘာေၾကာင့္လဲေတာ့မသိဘူး။

ၿပီးေတာ့ ေဂ်ေမာင္ေမာင္က ေရႊဆိုတဲ့ သီခ်င္းဆိုတယ္။ ကီးေတာ္ေတာ္ခ်ထားတယ္။ ဦးေဂ်ႀကီးလည္းတာ၀န္ေက်ေအာင္ ဆိုတယ္။ ပြဲ Tempo က အိုင္စီေရွ႕ဆံုးက၀င္သြားၿပီး ေရာ့ခ္ေတြအျမဴးေတြခ်ည္း ဆိုသြားတာေၾကာင့္ လားမသိဘူး ေနာက္ပိုင္းေတြ ေတာ္ေတ ာ္ေလးလာသလိုခံစားရတယ္။ တစ္ေယာက္ၿပီး တစ္ ေယာက္ ဘာထူးထူးျခားျခားလုပ္မလဲေမွ်ာ္လင့္ေပမယ့္ ပံုမွန္ေလး ဂ႐ုတစ္စိုက္ဆိုသြားၾကတာပဲရွိတယ္။အဆိုေတာ္တိုင္းလိုလို စကားေတြဘာေတြ  စင္ေပၚမွာအမ်ားႀကီးေျပာၾကတာမရွိဘူး ။

ၿပီးေတာ့ ထူးအိမ္သင္ရဲ႕ညီဒီမြန္ကညီေလးေရသီခ်င္းႏွစ္ပုဒ္တစ္ဆက္တည္းဆိုတယ္။
ဒီမြန္ကေဒးဗစ္ခြန္ေနာင္ေလာက္ေကာင္းတာေတာ့မရွိဘူး။ ဒါေပမဲ့ ထူးအိမ္သင္ဆိုေပါက္ေတြနဲ႔အတတ္ႏုိင္ဆံုး တူေအာင္ဆိုတယ္။ သူနဲ႔ေအာက္ကပရိသတ္ေတြ အဲဒီသီခ်င္းေတြ အတူတူဆိုၾကတယ္။  သူ႔အလွည့္ၿပီးေတာ့ ထူးအိမ္သင္ရဲ႕သမီးေလးမိကြန္ေထာေလးကို ေမာင္ေမာင္ေအးကစင္ေပၚေခၚလိုက္တယ္။ ဂါ၀န္အျဖဴေလးနဲ႔ကေလးေလးလိုခ်စ္စရာေကာင္း တဲ့ မိကြန္ေထာေလးက   ႏ ွလံုးသားက်မ္းစာနဲ႔ ႏွစ္ပုဒ္ဆိုသြားတယ္။ မိကြန္ေထာေလးနဲ႔ေအာက္က ပရိသတ္ေတြတူတူဆိုၾကတယ္။ မိကြန္ေထာေလးက ကိုငွက္ရဲ့  အသံပါရမီအေမြကိုေတာ့ မရရွာဘူး။သူဆိုၿပီးေတာ့ ေမာင္ေမာင္ေအးက စင္ေပၚကမဆင္းေသးပဲ ကိုငွက္ရွိစဥ္က အမွတ္တရလုပ္ထားတဲ့ ကြန္ကရစ္ျပားလက္ရာပုံစံခ်ပ္ေလးစင္ေပၚတင္လာတယ္။ အဲ့ဒီ ကိုငွက္လက္ရာ ဘယ္၊ညာႏွစ္ဖက္ေပၚမွာ မိကြန္ေထာေလးရဲ႕လက္ကေလးႏွစ္ဖက္နဲ႔ထိေတြ႕ေပးတယ္။ အဲ့ဒီအခိုက္အတန္႔က မိကြန္ေထာေရာပရိသတ္ေတြ စိတ္ထဲ ဘယ္လိုရွိမယ္ဆိုတာေျပာစရာေတာင္ လိုမယ္မထင္ဘူး။

ၿပီးေတာ့ ေမာင္ေမာင္ေအးက ပရိသတ္သတ္ထဲ ေဘာလံုးေလးေတြပစ္ေပးၿပီး ေဘာလံုးရတဲ့လူစင္ေပၚတင္ ကိုငွက္လက္နဲ႔ေပးထိ။
ဒီေနာက္ပိုင္း Bandေတြေျပာင္းလိုက္ အဆိုေတာ္ေတြေျပာင္းလိုက္။လက္ခုပ္ေတြတီးလိုက္၊ သီခ်င္းေတြလိုက္ဆိုလိုက္ၾကနဲ႔တျဖည္းျဖည္းတျခားျပန္ဆိုေတးပြဲေတြနဲ႔မျခား ခံစားလာရတယ္။ဒီေနာက္မွာေတာ့တကယ္ထူးထူးျခားျခား ပရိသတ္သတိထားမိေလာက္ေအာင္ဆိုသြားတဲ့အဆိုေတာ္တခ်ဳိ႕ကိုပဲ ေရြးထုတ္ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။
အိုင္းရင္းဇင္မာျမင့္၊ ေကာင္းေကာင္း ပံုမွန္ပါပဲ ။ သူတို႕ေနာက္မွာေတာ့ ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း။ ေလးဇီးကလပ္က ကီးဘုတ္ဆရာနဲ႔ KB onlyနဲ႔အခါလြန္မိုး။ တီးထားတာေလး ေတာ္ေတာ္မိုက္ပါတယ္။ တကယ္ၿငိမ့္တယ္။ တစ္ခုေတာ့ရွိတယ္ အခါလြန္မိုးကိုျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္းဆိုေတာ့ ကိုငွက္မုဒ္ကိုတမ္းတမ္းစြဲျဖစ္တဲ့ ပရိသတ္ေတြအတြက္ေတာ့ ျပႆနာရွိပါတယ္။ 

အာလုပ္သံၾသၾသနဲ႔ ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္းရဲ႕အခါလြန္မိုးေတာ့ ျဖစ္သြားတယ္။ ပရိသတ္ေတြ သူ႔ပံုစံကုိပဲအားေပးၾကတာေတြ႕ရပါတယ္။တစ္ကြင္းလံုးရဲ႕လိုက္ဆိုတဲ့ အသံက ပြဲထဲမွာ ဟိန္းေနတယ္။
အဲ့ဒီေနာက္မွာ ပရိသတ္ေတြရဲ႕လက္ခုပ္သံေတြသိမ္းက်ဳံးယူသြားတဲ့ အဆိုေတာ္တစ္ေယာက္က သွ်ီ။စင္ေပၚတက္လာတာနဲ႔ ကိုငွက္ပြဲကို ပရိသတ္တခ်ဳိ႕ေျပာၾကတာေတြနဲ႔ ပတ္သတ္ၿပီးစကားနည္းနည္းေျပာတယ္။ၿပီးေတာ့ ဗင္းဆင့္ဗန္ဂိုးတမ္းခ်င္း သီခ်င္းဆိုတဲ့အခ်ိန္မွာေရွ႕က ဆိုသြားတဲ့ အဆိုေတာ္ေတြနဲ႔သူဆိုတာ ဘာကြာလဲေတြ႕ရပါတယ္။

တစ္ပြဲလံုးမွာ ႏွစ္ႏွစ္ကာကာခံစားၿပီးဆိုသြားတာ သွ်ီတစ္ေယာက္ပဲ သိသိသာသာရွိပါတယ္။ စာသားတိုင္း၊ စကားလံုးတိုင္း အေလးအနက္ဆိုထားတဲ့ ကိုငွက္ရဲ႕သီခ်င္းကို သူ႕ပံုစံနဲ႔သူ အေလးအနက္ထားဆိုသြားတာ ေတာ္ေတာ္မိုက္ပါတယ္။ ေဟာ္လိုတစ္လံုးထဲနဲ႔တြဲဆိုတဲ့ ဒီသီခ်င္းအဆံုးမွာ ပရိသတ္ေတြလက္ခုပ္သံေတာ္ေတာ္နဲ႔မတိတ္ဘူး။ၿပီးေတာ့ေမာင္ေမာင္ေအး။ ေမာင္ေမာင္ေအး ဘယ္လိုဆိုမလဲဆိုတဲ့ သံသယေတြ ကင္းသြားေအာင္ ဆိုသြားတယ္။

သူ႔ေနာက္မွာေတာ့ SIR က Big Bag။သူတို႔လည္း သိပ္စကားအမ်ားႀကီး မေျပာဘူး။သက္ၿငိမ္ကို သံုးေယာက္တည္းတီးဆိုတယ္။ က်ားေပါက္ဒီသီခ်င္းကိုေတာ့ အျမင္မတူတဲ့လူေတြရွိလိမ့္မယ္။ ဒါေပမဲ့ က်ားေပါက္တို႔  ေဖ်ာ္ေျဖတဲ့ပံုစံအသစ္ေတာ့ျဖစ္သြားတယ္။

အဲ့ဒီေနာက္ Idoits က ေရမြန္။ ေရမြန္က ဦးငွက္ပရိသတ္ေတြေတာ့ ကြၽန္ေတာ္တို႔ကို သိမွာမဟုတ္ဘူး။ကြၽန္ေတာ္တို႔ ဦးငွက္သီခ်င္းကိုဖ်က္မွာ မဟုတ္ပါဘူးတဲ့။ ကိုင္တဲ့သီခ်င္းက ထူးအိမ္သင္ဖန္တီးတဲ့အထဲမွာ မွတ္တိုင္တစ္ခုျဖစ္ခဲ့တဲ့ မဟာ၀ီရ အိုဗုဒၵ။ သူတို႔ Band က ပံုမွန္ player ေတြအျပင္ အိႏၵိယဗံု၊ Tabla နဲ႔ ဂစ္တာသမားတစ္ေယာက္ထပ္ျဖည့္ၿပီး ေဖ်ာ္ေျဖတယ္။ျပန္ၿပီး Arrange လုပ္ထားတာေရာတီးတာေတြ ေတာ္ေတာ္ႂကြပါတယ္။ ေတာ္ေတာ္ေလးလည္းေကာင္းေကာင္းတီးႏုိင္ၾကတယ္။ ဒါေပမယ့္ Instrument  ေတြေၾကာင့္လား၊ ဆိုပံုဆိုေပါက္ေၾကာင့္လားမသိဘူး။ Vocal သံေတာ္ေတာ္အာ႐ုံစိုက္နားေထာင္ရတယ္။ တခ်ဳိ႕ေနရာေတြ စာသားေတြလံုးေနတယ္။Idiots ကို လက္ခုပ္သံေတြေပးၾကတယ္။

အဲ့ဒီေနာက္ ေဇာ္၀င္းထြဋ္ Rock တစ္ပုဒ္ ဂစ္တာကဖီး။ အင္ပါရာနဲ႔ ဦးညီထြဋ္။ ဒီသီခ်င္းနဲ႔ ၀ုန္းတာေတာ့ ေတာ္ေတာ္မိုက္တယ္။ အဲ့ဒီေနာက္မွာ ROS နဲ႔ဘိုျဖဴ။ ကိုေအာင္။ ဒီပြဲမွာေနာက္ထပ္ အသိအမွတ္ျပဳေလာက္ ေအာင္ေကာင္းတဲ့သူက ကိုေအာင္။ အခုထိ အရင္အသံအတိုင္း။ အဲ့ဒီအျပင္ ကိုငွက္
အသံကာလာနဲ႔ ေတာ္ေတာ္တူတဲ့ကိုေအာင္နဲ႔ ဒီသီခ်င္းေတြနဲ႔လံုး၀အစပ္အဟပ္တည့္ပါတယ္။ၿပီး ေတာ့ ဆုန္သင္းပါရ္။ ဒီပြဲထဲမိုက္တဲ့သူထဲမွာပါတယ္။ အေ၀းဆံုးေ၀းသြားလဲ။ ေနာက္ဆံုးနားေလး အျမင့္ဆံုးကီးနဲ႔ေအာ္တဲ့ေနရာ အေရာက္မွာ ပရိသတ္ဆီက လက္ခုပ္သံေတြ ေ၀ါခနဲထြက္လာတယ္။
ၿပီးေတာ့ ေဇာ္ပိုင္နဲ႕တြဲၿပီး ရင္ခုန္ရင္အခ်စ္။ သူတို႔ေနာက္မွာ ဂ်ီလတ္။ ငါျပန္ခဲ့ပါၿပီ ငါေလျပန္ခဲ့ၿပီ ရင္မွာနားလည္ရင္း ငါေလျပန္ခဲ့ၿပီ။ ဒီသီခ်င္းေတာ့ နားေထာင္ရတာတစ္မ်ိဴးပါပဲ။

ပရိသတ္ေတြလိုက္ဆိုၾကတယ္။ ေနာက္က တီဗီမွာေတာ့ ကိုငွက္ရွားရွားပါးပါး ပဲမ်ားထားတဲ့ MTV ေနာက္ခံနဲ႔ ဖြင့္ေပးထားတယ္။ ၿပီးေတာ့ ဂ်ီလတ္က စိုင္းစိုင္းခမ္းလႈိင္ကို ေခၚလိုက္တယ္။ဂ်ီလတ္နဲ႔ကိုငွက္ တြဲဆိုထားဖူးတဲ့ ‘ငါတရားစီရင္ေတာ္မူခန္း’။ဒီသီခ်င္းကို အားမနာပ ေျပာရရင္ေတာ့ တစ္ပြဲလံုးအဆိုးဆံုးထဲမွာပါပါတယ္။ကိုငွက္ေနရာက ဂ်ီလတ္ အဆင္မေျပပါဘူး။ဂ်ီလတ္ေနရာမွာ Rapping ၀င္ဆိုတဲ့ စိုင္းစိုင္းခမ္းလႈိင္လည္း သိပ္အေပါက္အလမ္းမတည့္ပါဘူး။ ပံုစံအသစ္လည္းျဖစ္မသြားပါဘူး။

သူတို႔ၿပီးသြားတဲ့အခ်ိန္မွာ ကိုေမာင္ေမာင္ေအးက ေၾကညာမထားတဲ့ အဆိုေတာ္တစ္ေယာက္ကို စင္ေပၚေခၚလိုက္တယ္။ေနာက္က တီဗီႀကီးမွာ ကိုငွက္ ႐ႈိးပြဲတစ္ခုမွာဆိုထားတဲ့ သီခ်င္းႏွစ္ပုဒ္သံုးပုဒ္ေလာက္လႊင့္ေပးတယ္။ ဒီအခိုက္အတန္႔ကေတာ့ ကိုငွက္ ပရိသတ္ေတြအတြက္ တကယ္ထိတဲ့အစီအစဥ္ေလးျဖစ္သြားတယ္။ေနာက္ဆုံးပိတ္အေနနဲ႔ ကုိငွက္ရဲ႕ဂီတညီအစ္ကိုေမာင္ႏွမေတြ စင္ေပၚစုၿပီး ဧရာ၀တီအပိတ္ သီခ်င္းနဲ႔ပရိသတ္ကိုႏႈတ္ဆက္လိုက္ၾကပါတယ္။

ဆဲသံဆိုသံေ၀ဖန္သံေတြညံစီခဲ့တဲ့ကိုငွက္ရဲ႕(၁၀)ႏွစ္ျပည့္ပြဲကေအးေအးခ်မ္းခ်မ္းပဲၿပီးသြားခဲ့ပါတယ္။
အဆိုေတာ္တိုင္းလိုလိုလည္း ဒီပြဲမွာ ခါတိုင္းပြဲေတြထက္ pressure ရွိေနသလို။အမွားအယြင္းမျဖစ္ေအာင္ ေတာ္ေတာ္ဂ႐ုစိုက္ၾကတာေတြ႕ရတယ္။တခ်ဳိ႕ေတြ ထင္ၾကသလို ကိုငွက္သီခ်င္းေတြ ႐ုပ္ဆိုးေလာက္ေအာင္ပ်က္စီးမယ္ဆိုတဲ့အေျခအေနမ်ဳိးလည္းမရွိခဲ့ပါဘူး။ပြဲအစအဆံုးပရိသတ္ေသာင္းခ်ီၿပီး ကြင္းလံုးျပည့္ရွိခဲ့ၿပီးေအးခ်မ္းရာမွာရွိေနမယ့္ ကိုငွက္ကေတာ့ ဒီပြဲကိုေက်နပ္ေလာက္လိမ့္မယ္ ထင္ပါတယ္။
ကိုငွက္တစ္ေယာက္ သူ႔ကိုခ်စ္တဲ့ ပရိသတ္ေတြရဲ႕ေမတၱာေတြနဲ႔ ေအးခ်မ္းႏုိင္ပါေစ။

မူရင္း= http://www.7daydaily.com/story/19120#.U_yfYGOM-Sp

ဆား၀က္ျခံမ်ားကို အိမ္တြင္းကုထံုးျဖင့္ ဖယ္ရွားနည္း

August 26, 2014, 8:05 am

≫ Next: ကမၻာမွာမ်ိဳးခ်စ္စိတ္ နိင္ငံခ်စ္စိတ္ စံျပႏုိင္ငံ

≪ Previous: ခ်စ္ျခင္းအားျဖင့္(ထူးအိမ္သင္ကြယ္လြန္ျခင္း ၁၀ ႏွစ္ျပည့္ ေဖ်ာ္ေျဖပြဲ)

$

0

0

ပထမဦးစြာ သူငယ္ခ်င္းမ်ားႏွင့္ မွ်ေ၀ခ်င္တာကေတာ့ ဆား၀က္ျခံေတြကို အိမ္သံုးပစၥည္းေလးမ်ားႏွင့္အလြယ္တကူ ဘယ္လိုႏွိမ္နင္းရမလဲဆိုတဲ့ အေၾကာင္းအရာေလးပဲျဖစ္ပါတယ္ရွင္

နွာေခါင္း၀န္းက်င္ နဲ႔ ေမးေစ့နားမွာရွိေနတဲ့ ဆား၀က္ျခံေတြေၾကာင့္ မွန္ၾကည့္တိုင္း စိတ္ညစ္ေနသူမ်ား ရွိၾကမွာပါ။ Admin ကိုယ္တုိင္လည္း အဲလိုမ်ိဳးၾကံဳခဲ့ဖူးပါတယ္။ဒါေပမယ့္ အခု ေျပာျပမယ့္ နည္းလမ္းေလးကို မွန္မွန္သံုးၿပီး ဆား၀က္ျခံမ်ားရွင္းလိုက္လို႔ အခုဆို မွန္ၾကည့္တိုင္း စိတ္ခ်မ္းသာေနၿပီရွင့္။ Ok ! ဆား၀က္ျခံေတြကို ဘယ္လိုမ်ိဳး ႏွိမ္နင္းရမလဲဆိုတဲ့အေၾကာင္းေလးမေျပာခင္ ဆား၀က္ျခံေတြဟာဘာေတြလဲ ? ဘာေၾကာင့္ ဆား၀က္ျခံမ်ား ျဖစ္ေပၚရတယ္ဆိုတဲ့အေၾကာင္းေလး ဦးစြာပထမ ရွင္းျပခ်င္ပါတယ္။

ဆား၀က္ျခံမ်ားဟာ မ်က္ႏွာမ်ာရွိတဲ့ ေမႊးညွင္းေပါက္ေလးေတြမွာ ပိတ္ဆို႔ေနတဲ့ အမဲေရာင္ (သို႔) ၀ါဖန္႔ဖန္႔အေရာင္ရွိေသာ အစက္အေပ်ာက္ေလးမ်ားျဖစ္ပါတယ္။ ၄င္းတို႔ဟာ ၀က္ျခံျဖစ္ဖို႔ ပထမဆံုးအဆင့္လို႔လည္း ဆိုႏိုင္ပါတယ္။ ၄င္းတို႔မွတစ္ဆင့္ ၀က္ျခံလည္း ျဖစ္ေပၚလာႏိုင္ပါတယ္။ မည္သည့္အသားအေရမွာမ်ိဳးဆို ဆား၀က္ျခံေပါက္ႏိုင္ၿပီး အဆီျပန္တဲ့အသားအေရမ်ိဳးမွာ ပို၍ေတြ႕ရမ်ားပါတယ္။

ဆား၀က္ျခံမ်ား ဘာေၾကာင့္ျဖစ္ေပၚလာရလဲဆိုေတာ့ သနပ္ခါးမ်ား ၊ မိတ္ကပ္မ်ား ၊ suncream မ်ား အစရွိသျဖင့္ အလွကုန္ပစၥည္းမ်ား သံုးၿပီး မ်က္ႏွာေသခ်ာမသစ္လို႔ျဖစ္ပါတယ္။ တစ္ေနကုန္ ထိုအရာမ်ားလိမ္းျခယ္ထားသည့္အတြက္ အခ်ိန္ၾကာလာတဲ့အခါ သနပ္ခါး ၊ မိတ္ကပ္ေတြဟာ မ်က္ႏွာမွာရွိတဲ့ေမႊးညွင္းေပါက္ေလးေတြမွာ ပိတ္ဆို႔ၿပီး ဆား၀က္ျခံမ်ား ျဖစ္ေပၚလာရျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ ဆား၀က္ျခံမ်ားဟာ မ်က္ႏွာရဲ႕အေပၚယံ အသားအေရတြင္ ျဖစ္တာမဟုတ္ဘဲ အသားအေရ၏အတြင္းထဲတြင္ တည္ရွိေနေသာ အရာမ်ားျဖစ္ပါတယ္။ ထို႔ေၾကာင့္ သနပ္ခါး ၊ မိတ္ကပ္မ်ား လိမ္းျခယ္ၿပီးတိုင္း မ်က္ႏွာကို စင္ၾကယ္စြာေဆးေၾကာေပးဖို႔ အလြန္အေရးၾကီးပါတယ္။ သို႔ေသာ္ မ်က္ႏွာကို တစ္ေန႔တြင္ ႏွစ္ၾကိမ္ထက္ပိုမသစ္သင့္ပါ။တစ္ေန႔ ႏွစ္ၾကိမ္ထက္ ပိုၿပီး မ်က္ႏွာကို ၾကိမ္ဖန္မ်ားစြာသစ္ပါက အသားအေရ စပ္ဖ်ဥ္းဖ်ဥ္းျဖစ္လာၿပီး ပိုဆိုးလာႏိုင္ပါတယ္။ ထို႔ေၾကာင့္ မ်က္ႏွာကို မနက္အိပ္ယာထခ်ိန္ ႏွင့္ အျပင္မွျပန္လာၿပီး ညဘက္ အိပ္ယာ၀င္ခါနီးခ်ိန္ ၊ တစ္ေန႔ႏွစ္ၾကိမ္ မွန္မွန္သစ္ေပးဖို႔ လိုပါတယ္။

ဟုတ္ကဲ့။ အခု ဆား၀က္ျခံေတြဆိုတာဘာလဲ ၊ ဘာေၾကာင့္ျဖစ္ေပၚလာရတဲ့ဆိုတဲ့အေၾကာင္း ရွင္းျပၿပီးၿပီဆိုေတာ့ ၄င္းတို႔ကိုဘယ္လိုႏွိမ္ရင္းရမလဲ ဆိုတဲ့အေၾကာင္းေလး မွ်ေ၀ခ်င္ပါတယ္။
ဆား၀က္ျခံကို ႏွိပ္ႏွင္းရန္ လိုအပ္ေသာပစၥည္းမ်ားကေတာ့.......

၁။ သြားတိုက္ေဆး
၂။ အိမ္သံုးဆား
၃။ မ်က္ႏွာသစ္ေဆး
၄။ Toner

Step 1 ~ ပထမဦးစြာ မိမိ၏မ်က္ႏွာအား သံုးေနက် မ်က္ႏွာသစ္ေဆးျဖင့္ ေသခ်ာစြာ ေဆးေၾကာသန္႔စင္ပါ။

Step 2 ~ သြားတိုက္ေဆး နွင့္ အိမ္သံုးဆားအား အေနေတာ္ အခ်ိဳးက်ေရာေမႊၿပီး သန္႔ရွင္းေသာခြက္ထဲ ထည့္ထားပါ။

Step 3 ~ မိမိ၏မ်က္ႏွာေပၚရွိ ဆား၀က္ျခံေပါက္ေနေသာေနရာမ်ားအား သြားတိုက္ေဆးနဲ႔ဆားအေရာအား အေနေတာ္လိမ္းၿပီး ၁၅မိနစ္ခန္႔မ်က္ႏွာေပၚတြင္ထားပါ။လိမ္းလိုက္ပါက သြားတိုက္ေဆးဓာတ္ေၾကာင့္ ပူရွိန္းရွိန္းျဖစ္မည္။ မစိုးရိမ္ပါႏွင့္။ သို႔ေသာ္ ေပ်ာက္ခ်င္ေဇာနဲ႔အရမ္းအထူၾကီးမလိမ္းရပါ။

Step 4 ~ ထို႔ေနာက္ မ်က္ႏွာအားေပၚရွိ သြားတိုက္ေဆးႏွင့္ဆားအေရာအား ေရျဖင့္ စင္ၾကယ္စြာေဆးေၾကာပါ။ (မ်က္ႏွာသစ္ေဆးသံုးရန္မလိုေတာ့ပါ။) ေဆးေၾကာရာတြင္ ဆား၀က္ျခံေပါက္ေနေသာေနရာမ်ားအား လက္ျဖင့္ညွင္သာစြာ ပြတ္၍ေသာ္၄င္း ၊ မ်က္ႏွာသစ္အဖတ္ေလးမ်ား သံုး၍ေသာ္၄င္း ၊ သြားတိုက္တံသံုး၍ေသာ္၄င္း ညွင္သာစြာ ေဆးေၾကာပြတ္တိုက္ႏိုင္ပါသည္။

Step 5 ~ ထို႔ေနာက္ ေနာက္ဆံုးအဆင့္အေနျဖင့္ မိမိ၏ သန္႔စင္ထားေသာမ်က္ႏွာေပၚအား Toner သုတ္လိမ္းေပးပါ။ ေခၽြးေပါက္ေလးမ်ားမက်ယ္ေစရန္ျဖစ္သည္။

အထက္ေဖၚျပပါနည္းလမ္းသံုးၿပီး ဆား၀က္ျခံမ်ားအား ဖယ္ရွားႏိုင္ပါသည္။

***** ထိုနည္းသည္ အေပၚယံသာဖယ္ရွားေပးႏိုင္ၿပီး ဆား၀က္ျခံမ်ားသည္ အေရျပား၏အတြင္းထဲတြင္ တည္ရွိေနပါသျဖင့္ သူငယ္ခ်င္းတို႔အေနျဖင့္ တစ္ပါတ္တစ္ခါ ပံုမွန္လုပ္ေပးရန္ အလြန္အေရးၾကီးပါသည္။ တစ္ပတ္တစ္ခါ ပံုမွန္လုပ္ေပးပါက တျဖည္းျဖည္း ဆား၀က္ျခံေၾကာင့္ စိတ္ညစ္ရျခင္းမွ ကင္းေ၀းလာမည္ျဖစ္ပါသည္ *****

Video Tutorial ေလးကို ဒီလင့္ခ္မွာၾကည့္ရွဴႏိုင္ပါတယ္ေနာ္ >> https://www.facebook.com/photo.php?v=1431991097063140

ေက်းဇူးတင္လ်က္.............
~ Angelic ~

မူရင္း=https://www.facebook.com/364484143692148/photos/a.364489287024967.10737418

ကမၻာမွာမ်ိဳးခ်စ္စိတ္ နိင္ငံခ်စ္စိတ္ စံျပႏုိင္ငံ

August 26, 2014, 8:09 am

≫ Next: #ရုပ္ရွင္ၾကည့္ၿပီး Englishစာတိုးတက္ေအာင္လုပ္နည္း

≪ Previous: ဆား၀က္ျခံမ်ားကို အိမ္တြင္းကုထံုးျဖင့္ ဖယ္ရွားနည္း

$

0

0

လူငယ္ေတြကို ဖတ္ၾကည့္ေစခ်င္တယ္


၂၄ ၂ ၂၀၁၄ ေန႔ညက ဥတၱံတားေက်းရြာ စာေပေဟာေျပာပဲြမွာ ဆရာေမာင္စိန္ဝင္း
(ပုတီးကုန္း) ေျပာသြားတာေလးပါ။
 
ဂ်ပန္ႏုိင္ငံဆုိတာကမၻာမွာမ်ိဳးခ်စ္စိတ္ နိင္ငံခ်စ္စိတ္ စံျပႏုိင္ငံပါ။
ဒီလုိမ်ိဳးခ်စ္စိတ္လူတုိင္းမွာျဖစ္လာေအာင္ က်ဳပ္တုိ႔နိင္ငံလုိ ဆုိင္းဘုတ္ေတြ ေဆာင္ပုဒ္ေတြပဲခ်ိတ္ဆဲြခဲ့တာမဟုတ္ဘူး။ ဂ်ပန္မွာခ်ယ္ရီပန္းေတြပြင့္တဲ့အခ်ိန္ ပန္းၾကည့္ပဲြလုပ္တယ္။ ေက်ာင္းေတြပိတ္တယ္။ ဒီလုိပဲသစ္ေတာၾကည့္ပဲြ ျမစ္ၾကည့္ပြဲ ဖူဂ်ီေတာင္ၾကည့္ပြဲေတြလုပ္တယ္။

ဆရာဆရာမေတြကတပည့္ေတြကုိေခၚသြားတယ္။ မိဘေတြကခေလးေတြကုိေခၚသြားတယ္။ ဟုိေရာက္ရင္ ခေလးေတြကုိေပးေဆာ့တယ္။ မုန္႔ေတြေႂကြးတယ္။ ခေလးေတြအရမ္းေပ်ာ္တာေပါ့။
ၿပီးေတာ့မွဆရာမေတြကေမးတယ္။ သားတုိ႔သမီးတုိ႔ေပ်ာ္ၾကလားေပါ့။ ခေလး
ေတြကေပ်ာ္တာတယ္ေပါ့။ ဒီေတာ့ဆရာေတြကထပ္ေမးတယ္။ ဒီပန္းပင္ေတြ ဒီသစ္ေတာေတြ ဒီျမစ္ႀကီးေတြ ဒီဖူဂ်ီေတာင္ႀကီးေတြ မ႐ွိေတာ့ရင္ ကေလးတုိ႔ေပ်ာ္ပါ့မလားေပါ့။ ဒီဟာေတြအၿမဲ႐ွိေနေစခ်င္လားေပါ့။
ကေလးသဘာဝအၿမဲ႐ွိေနေစခ်င္တယ္ပဲေျဖၾကတာေပါ့။ ဒီေတာ့ဆရာေတြကထပ္
ေမးတယ္။ မင္းတုိ႔အၿမဲ႐ွိေနေစခ်င္တာေတြကုိ တစ္ျခားႏုိင္ငံက တစ္ျခားလူမ်ိဳးေတြ လာၿပီးလုယူမယ္။ ဝယ္ယူမယ္ဆိုရင္ေရာလုိ႔ေမးေတာ့ ကေလးေတြက မေပးဘူး ႐ိုက္ထုတ္မယ္ ေမာင္းထုတ္မယ္။ ဒါမ်ိဳးေျဖၾကမွာပဲေလ။

အဲဒီလုိ ငယ္ငယ္ေလးကတည္းက သစ္ပင္သစ္ေတာေတြ ျမစ္ေတြ ေတာင္ေတြကစၿပီး
ကုိယ့္လူမ်ိဳးကုိယ့္ႏုိင္ငံကုိ ႏွလုံးသားထဲ စြဲစြဲၿမဲၿမဲ ခ်စ္တတ္ေအာင္သင္ခဲ့ၾကတာတဲ့။

အဲဒီကေလးေတြႀကီးလာလုိ႔ အရာ႐ွိပဲျဖစ္ျဖစ္၊ လုပ္ငန္း႐ွင္ပဲျဖစ္ျဖစ္ ႏုိင္ငံေခါင္းေဆာင္ႀကီးေတြပဲျဖစ္ျဖစ္ တစ္ခုခုျဖစ္လာခဲ့ရင္ သစ္ေတာေတြ ေတာင္ေတြ ျမစ္ေတြ သယံဇာတေတြကုိ တစ္ျခားႏုိင္ငံ
ေရာင္းစားမယ့္လူေတြ ဘယ္ေတာ့မွမျဖစ္လာႏုိင္ေတာ့ဘူးတဲ့။

ဒါေလးဖက္ၾကည့္ၿပီးသေဘာက်ရင္တစ္ျခားသူေတြလည္း ဖတ္ရေအာင္
Share ေပးလုိက္ပါ။

Credit to : Ko Aung Lwin
Original Uploader: @ကိုုဇင္ အဓိပတိပစၥေယာ

 မူရင္း=https://www.facebook.com/183769381716549/photos/a.365971570162995.87504.1

#ရုပ္ရွင္ၾကည့္ၿပီး Englishစာတိုးတက္ေအာင္လုပ္နည္း

August 26, 2014, 8:11 am

≫ Next: မွန္ကန္စြာေရြးခ်ယ္ ကုိးကြယ္ဆည္းကပ္တတ္ေစဖုိ႔

≪ Previous: ကမၻာမွာမ်ိဳးခ်စ္စိတ္ နိင္ငံခ်စ္စိတ္ စံျပႏုိင္ငံ

$

0

0

သင္ English စာေလ့လာေနပါသလား? တစ္ခါတေလ စာအုပ္ေတြခ်ည္းပဲ
ဖတ္ရတာမၿငီးေငြ႔ဘူးလား။ ကြ်န္ေတာ္ကေတာ့ အဲ့လိုၿငီးေငြ႔လာရင္ ရုပ္ရွင္ၾကည့္ပါတယ္။ဒါေပမဲ့အေပ်ာ္သက္သက္ပဲၾကီးတာမဟုတ္ပါဘူး။ Englishစာတိုးတက္ေအာင္ဗဟုသုတ တစ္ခုခုရေအာင္ၾကည့္တာပါ။ ဒါေပမဲ့ Movie ဆိုတာ Englishစာကိုသိိသိသာသာတိုးတက္လာေစနိုင္တဲ့ လက္နက္တစ္ခုမွန္း ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကမသိၾကပါဘူး။
အေပ်ာ္သေဘာအၿဖစ္သာၾကည့္ၾကတာမ်ားပါတယ္။သင့္Englishစာ တိုးတက္ေအာင္Movieကိုဘယ္လိုၾကည့္မလဲ? ကြ်န္ေတာ္ သိသေလာက္နည္းလမ္းေလးေတြ မွ်ေ၀ပါရေစ။

ဘာေတြလုပ္ဖုိ႔လုိမလဲ?

• ရုပ္ရွင္ၾကည့္ခါနီးတိုု္င္းေပ်ာ္ရႊင္မႈတစ္ခုအတြက္မဟုတ္ပဲဲ Englishစာတိုးတက္ခ်င္လို႔ဆိုတဲ့ရည္ရြယ္ခ်က္ကိုထားပါ။ ဒါကသင့္ကိုစိတ္အေႏွာက္အယွက္ၿဖစ္ေကာင္းၿဖစ္ေစနုိင္ပါတယ္။
ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ ကြ်န္ေတာ္တို႔အမ်ားစုက ရုပ္ရွင္ကိုအေပ်ာ္သက္သက္ ရသသက္သက္သာၾကည့္ခ်င္ၾကတာေလ။ဒါေပမဲ့ သင္ Englishစာတိုးတက္ခ်င္တယ္ မဟုတ္လား? ဆိုရိုးတစ္ခုရွိပါတယ္။
“သင္အရင္က မရဘူးတဲ့အရာေတြလုိခ်င္ရင္ သင္မလုပ္ဖူးတဲ့အရာ ေတြလုပ္ရမယ္” တဲ့။
အရင္တုန္းက Englishစာေပၚအာရံုမစိုက္ ခဲ့လဲအခုကစၿပီး Englishစာေပၚအာရံုစိုက္လိုက္ေတာ့ေနာ္။

• ပထမဆံုးအေနနဲ႔ ရုပ္ရွင္တစ္ကားကို သင့္ရဲ့ သင္ရိုးညႊန္းတမ္းစာအုပ္တစ္အုပ္လို သေဘာထားပါ။
ပထမဆံုးတစ္ေခါက္မွာ ၿမန္မာစာတမ္းထိုးနဲ႔ၾကည့္ပါ။ သင္ဟာရုပ္ရွင္တစ္ကားၾကည့္တယ္ဆိုတာထက္
Englishစာေလ့လာေနတယ္ဆိုတာမေမ့ပါနဲ႔။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကၾကည့္ၿပီးတဲ့ကားကိုၿပန္မၾကည့္ခ်င္လို႔ပါပဲ။ ပထမဆံုးတစ္ေခါက္မွာေတာ့ Englishစာေပၚအရမ္းၾကီး
အာရံုမစိုက္လည္းရပါတယ္။ ဇာတ္ကားကုိပိုအာရံုစိုက္လို႔ရပါတယ္။

• သင္ေနာက္တစ္ေခါက္ၿပန္ၾကည့္ရပါမယ္။ ဒီတစ္ေခါက္မွာေတာ့ English စာတန္းထိုးနဲ႔ ၾကည့္ပါ။ဒီတစ္ေခါက္မွာေတာ့ မွတ္စုစာအုပ္ေလး၂အုပ္ထား ထားပါ။ တစ္အုပ္ကရုပ္ရွင္ ထဲကေၿပာတဲ့ အသံုးမ်ားတဲ့
လက္ေတြ႔စကားေၿပာမွာ အသံုးက်နိုင္တဲ့ ၀ါက်ေတြကို အဲဒိ ၀ါက်အတိုင္းမွတ္ဖို႔ပါ။
“ဥပမာ … e.g.1 Anybody home? e.g.2 Tell me about it! (ငါ့ကို အဲဒိအေၾကာင္းေၿပာၿပစမ္းပါဆိုတဲ့အဓိပၸါယ္နဲ႔ သံုးတဲ့အခါရွိသလို တစ္ေယာက္ေယာက္ ေၿပာတာကိုေထာက္ခံတဲ့့အေနနဲ႔“မွန္လိုက္ေလကြာ”ဆိုတဲ့
အဓိပၸါယ္နဲ႔သံုးတဲ့အခါလည္းရွိပါတယ္။အသံအနိမ့္အၿမင့္ ေနရာအေန အထားေပၚမူတည္ၿပီးအဓိပၸါယ္ေၿပာင္းလဲပါတယ္။) အထက္ကေဖာ္ၿပခဲ့တဲ့ အတို၀ါက်ေလးေတြကိုစာအုပ္ထဲမွာမွတ္ထားပါ။
တစ္ခ်ိဳ႔ကအဲဒိအဆင့္မွာတင္ရပ္သြားၾကပါတယ္။ စာအုပ္ထဲမွာမွတ္ရံုနဲ႔မရပါဘူး။ ပါးစပ္ကေနေၿပာမွမွတ္မိမွာပါ။သင္တက္ေနတဲ့ English စာသင္တန္းတစ္ခုခုရွိပါသလား၊ဒါမွမဟုတ္ ေလ့က်င့္ေဖာ္ေလ့က်င့္ဖက္ ရွိပါသလား။သင္စကားေၿပာတဲ့အခါ အခါအခြင့္သင့္တိုင္း သင့္မွတ္စုစာအုပ္ထဲက ၀ါက်ေလးေတြကို ခနခနသံုးေပးပါ။မၾကာခင္ မွာထုိ၀ါက်ေလးမ်ားကို သင့္ရဲ့ႏႈတ္မွာအလိုလိုစြဲသြားပါလိမ့္မယ္။သင္တန္းလဲတက္မေနဘူး
ေလ့က်င့္ေဖာ္လဲရွိမေနဘူးဆိုလဲ စိတ္မပူပါနဲ႔။ မွန္ေရွ႔ရပ္ၿပီး ကိုယ့္ဘာသာကိုေလ့က်င့္ပါ။တစ္ခုခုကိုၿပင္းၿပင္းၿပၿပမလိုခ်င္သ၍ သင္ရမွာ မဟုတ္ပါဘူး။မရွက္ပါနဲ႔။ သင့္ဘ၀တိုးတက္ဖို႔လုပ္ေနတာပါ။

• မွတ္စုစာအုပ္၂အုပ္လို႔ေၿပာခဲ့တဲ့အတြက္ က်န္တဲ့တစ္အုပ္ကဘာလုပ္ဖို႔လဲေၿပာၿပ ရအံုးမယ္။က်န္တဲ့တစ္အုပ္က ရုပ္ရွင္ထဲမွာပါတဲ့စကားလံုးအသစ္ေလးေတြကို မွတ္ဖို႔ပါ။ သင္မသိတဲ့စာလံုးအသစ္တစ္လံုးေတြ႔တာနဲ႔ ရုပ္ရွင္ကိုခ်က္ခ်င္းရပ္ပီးရင္ ထိုစာလံုးကို Dictionaryထဲမွာရွာပါ။ ပီးရင္မွတ္စုစာအုပ္ထဲမွာမွတ္ပါ။
မွတ္စုစာအုပ္ထဲမွာ မွတ္တဲ့အခါမွာလဲ ဒီအတိုင္းၾကီးစာလံုးတစ္ခုပဲမမွတ္ပါနဲ႔။ ရုပ္ရွင္ထဲမွာပါတဲ့၀ါက်တစ္ခုလံုးကိုပါကူးထည့္ပါ။ ရုပ္ရွင္ကိုရပ္လိုက္စာလံုးအသစ္ေတြ၀ါက်ေတြ ကူးလိုက္၊၀ါက်အသစ္ေတြကူးလိုက္နဲ႔ရုပ္ရွင္ကမၿပီးနုိင္ဘူးၿဖစ္ေနလဲမစိုးရိမ္ပါနဲ႔။ တေန႔တည္းအၿပီးၾကည့္ရမယ္လို႔ဥပေဒမွမထုတ္ထားတာ။
Study Hour ၁နာရီ ၂နာရီေလာက္ဆိုရပ္ထားၿပီး ေနာက္ေန႔မွဆက္ၾကည့္ေပါ့။ မအားဘူးလို႔ေတာ့ကြ်န္ေတာ့္ကိုဆင္ေၿခမေပးပါနဲ႔။ Candy Crash ေတာင္Level ၁၀၀ေက်ာ္ေနပီမဟုတ္လား?

• အေရးဆံုးအခ်က္ကေတာ့ သင့္မွတ္စုစာအုပ္ထဲကစာလုံးေတြကို သင္English စကားေၿပာတိုင္းအခါအခြင့္သင့္သလို သံုးေပးပါ။ သင္အသံုးမၿပဳရင္ေတာ့ သင့္ဗလာစာအုပ္ဖုိးနဲ႔ သင့္ေဘာပင္ဖိုးရယ္သင့္ရဲ့တန္ဖိုးရွိတဲ့အခ်ိန္အခ်ိဳ႔ ကိုသင္ၿဖဳန္းတီး ပစ္လိုက္တာထက္ဘာမွမပိုပါဘူး။
စာအုပ္ထဲကစာလံုးေတြက စာအုပ္ေပၚမွာပဲရွိေန မွာပါ။ သင္အသံုးမၿပဳသ၍
သင့္ကိုယ္ပိုင္စာလံုးေတြၿဖစ္လာမွာဟုတ္ပါဘူး။

• Dictionary ကေတာ့ Oxford Advanced Learner’s Dictionary ကုိ သံုးေစခ်င္ပါတယ္။English to English Dictionaryကိုသံုးေစခ်င္တယ္။ Englishစာေလ့လာသူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကEnglish to English Dictionary ကိုေၾကာက္ၾကတာကိုေတြ႔ရတယ္။စာလံုးတစ္လံုးမသိလို႔ရွာလုိက္တိုင္း
ရွင္းၿပထားတဲ့ စာလံုးကိုထပ္ရွာတာနဲ႔ တိုင္ပတ္ေနတယ္လို႔ ဆင္ေၿခေပးၾကတယ္။
ဘယ္သူကစစခ်င္း နားလည္မွာလဲ။ ကြ်န္ေတာ္လဲဒီလိုပါပဲ အစကေတာ့တိုင္ပတ္တာေပါ့။ေနာက္ေတာ့ တၿဖည္းၿဖည္းနဲ႔ ေခါင္းထဲမွာမသိမသာ စာလံုးေတြအမ်ားၾကီး သိလာတယ္။
ေနာက္ဘယ္စာလံုးၾကည့္ၾကည့္အဆင္ေၿပသြားမွာပါ။ ဇြဲရွိရွိနဲ႔ English to English Dictionaryကိုပဲသံုးေစခ်င္ပါတယ္။ ( ကြ်န္ေတာ့္ရဲ့အၿမင္သာၿဖစ္ၿပီး ကိုယ့္ဘာသာဆံုးၿဖတ္ၿပီး အဆင္ေၿပတာကိုသံုးပါ)

• ကဲစာလံုးေတြ ၀ါက်ေတြမွတ္တဲ့ကိစၥၿပီးၿပီဆိုေတာ့ listening အေၾကာင္းနည္းနည္းေၿပာပါမယ္။Movieၾကည့္လို႔ရတဲ့အၾကီးအမားဆံုး အက်ိဳးေက်းဇူးထဲမွာ Listeningတိုးတက္တာပါပါတယ္။
ဒါေပမဲ့ သင္ကေၿပာမွာေပါ့။ သင္ရုပ္ရွင္ၾကည့္တာၾကာပါပီ Listening Skill လဲမတက္ပါဘူးလို႔သင္ေၿပာခ်င္ေၿပာမွာပါ့။ အဲဒါကသင္ Englishေပၚကို အာရံုမစိုက္ခဲ့လို႔listening skill မတက္တာပါ။အခုကစပီး ရုပ္ရွင္ၾကည့္တိုင္း Englishစာေပၚ အာရုံစိုက္ၾကည့္ပါ။သင့္English Listening အရည္အေသြး
သိိသိသာသာၾကီးတိုးတက္ လာေစရမယ္ဗ်ာ။

•ရုပ္ရွင္ကိုEnglishစာတမ္းထုိးနဲ႔လဲၾကည့္ၿပီးသြားပီဆိုရင္ေတာ့ ေနာက္ဆံုးတစ္ေခါက္အေနနဲ႔ စာတန္းထိုးမပါပဲဒီအတိုင္းၾကည့္ပါ။ သူတို႔ေၿပာတာေတြ ကိုေသခ်ာနားေထာင္ပါ။ လိုက္ေၿပာပါ။ အသံအနိမ့္အၿမင့္အတက္အက်
ေတြကို ဂရုစိုက္ပါ။ ဥပမာ (Come ‘on ) နဲ႔ “ (‘Come on) အဓိပၸါယ္မတူပါဘူး။ အသံအနိမ့္ အၿမင့္ကြာပါတယ္။အဓိပၸါယ္လဲကြာပါတယ္။ ၿပီးရင္လုိက္ေၿပာပါ။ Speaking ေရာ Listening ေရာတက္လာပါ လိမ့္မယ္။

သင္တန္းတက္ဖို႔မအားတဲ့သူေတြေတာင္ကိုယ့္ဘာသာကိုေလ့လာလို႔ရပါတယ္။
Movieေတြေၾကာင့္ ကြ်န္ေတာ့္ Englishစာသိသိသာသာၾကီးတိုးတက္လာခဲ့လို႔ ၿပန္လည္မွ်ေ၀ခ်င္တဲ့ေစတနာ သက္သက္ၿဖင့္ေရးရၿခင္းၿဖစ္ပါတယ္။
ဒီေဆာင္းပါးေလးကိုဖတ္ၿခင္းၿဖင့္ သင့္အတြက္ တစ္စံုတရာအက်ိဳးအၿမတ္ရွိခဲ့ရင္
သူငယ္ခ်င္းေတြသိေအာင္လည္း Shareေပးၾကအံုးေနာ္။

မိုးရွင္း (I.M.T)
(www.work.com.mm)

မူရင္း= https://www.facebook.com/Work.com.mm/photos/a.359562060790938.85922.32769583

မွန္ကန္စြာေရြးခ်ယ္ ကုိးကြယ္ဆည္းကပ္တတ္ေစဖုိ႔

August 26, 2014, 8:17 am

≫ Next: တခါသံုး ခြက္ျဖဴျဖဴေတြကို သတိထား

≪ Previous: #ရုပ္ရွင္ၾကည့္ၿပီး Englishစာတိုးတက္ေအာင္လုပ္နည္း

$

0

0

 
ဗဟုံ ေ၀ သရဏံ ယႏၱိ၊ ပဗၺတာနိ ၀နာနိစ။
အာရာမ ရုကၡေစတ်ာနိ၊ မႏုႆာ ဘယတဇၨိတာ။
(ဓမၼပဒ၊ ၁၈၈)

“ေဘးကုိေၾကာက္ရြံ ထိန္႔လန္ကုန္ေသာ သူတုိ႔သည္ ေတာေတာင္တုိ႔ကုိလည္းေကာင္း၊ ေနရာအရံ တုိ႔ကုိလည္းေကာင္း၊ ေတာဆုိးသစ္ပင္တုိ႔ကုိလည္းေကာင္း၊ (ေဘးမွလြတ္ရန္) မ်ားစြာ ဆည္းကပ္
ကုိးကြယ္ၾကကုန္သည္ ဟု ျမတ္ဗုဒၶ က မိန္႔ေတာ္မူသည္။

ဤသုိ႔ ကုိးကြယ္ျခင္းမွာ သမုိင္းမတင္မွီကာလမွ ယေန႔တုိင္ ရွိေနသည္။ ေဘးအႏၱရာယ္မွ လြတ္ရန္၊ လုိတာမရေသာ ေဘးမွ လြတ္ရန္၊ ရျပီးသား လက္လြတ္ရမည္႔ေဘးမွ လြတ္ရန္အတြက္၊
ေရနစ္သူသည္ ဆြဲမိဆြဲရာကုိဆြဲကုိင္ အားကုိးတတ္သကဲ႔သုိ႔ ေတြ႔ရာ ၾကဳံရာ ႏွီးႏြယ္ရာကုိ ေကာင္းလိမ္႔ႏုိးႏုိး အားကုိးၾကသည္။ ကုိးကြယ္ၾကသည္။ ေဗဒင္ေမးၾကသည္။ နတ္ေမးၾကသည္။
လတ္တေလာ ဒုကၡ၊ ေလာကီဒုကၡ၊ ရတာမလုိ၊ လုိတာမရေသာ ဒုကၡတုိ႔မွ လြတ္ရန္ ကုိးကြယ္ရာ ရွာၾကသည္။

ဤသုိ႔ ကုိယ္က်ဳိးကုိ အေျခခံလ်က္၊ ေလာဘကုိ အေျခခံလ်က္၊ ကုိးကြယ္ရာ ရွာၾကေသာ လူသားတုိ႔၏ ဓမၼတာအတုိင္း၊ဗုဒၶဘာသာ၀င္ ျဖစ္ပါလ်က္ ဆင္ျခင္တုံတရား အားနည္း
သူတုိ႔သည္ မိမိတုိ႔တြင္ ကုိးကြယ္ရာ ဘုရား၊ တရား၊ သံဃာ ဟူေသာ ရတနာအစစ္ရွိျပီး ျဖစ္ပါလ်က္ ဤရတနာသုံးပါးကုိ ေက်ာခုိင္းကာ၊ ဟုတ္လိမ္႔ႏုိးႏုိး၊ ဆင္ကန္းေတာတုိး၊
ေၾကာင္းက်ဳိးမမွန္သည္႔ ကိုးကြယ္ရာမ်ားကုိ ရွာေဖြလာၾကသည္။

ထုိသုိ႔ ရွာေဖြလာျခင္းေၾကာင္႔ ေထရ၀ါဒ ဗုဒၶဘာသာ၀င္ အမည္ခံ သူတုိ႔အၾကား၀ယ္ နတ္အမ်ဳိးမ်ဳိး ကုိးကြယ္မႈ႔၊ ထြက္ရပ္ေပါက္လမ္းလုိက္မႈ႔၊ ဘုိးေတာ္ မယ္ေတာ္ ပူေဇာ္ခ်ဥ္းကပ္မႈ႔မ်ားကုိ ျပဳလုပ္ေနၾကသည္ဟု ေထရ၀ါဒီ သုေတသီတုိ႔က မွတ္ခ်က္ျပဳၾကသည္။

ရဟန္း သံဃာတုိ႔ကုိ ကုိးကြယ္ဆည္းကပ္ၾကရာတြင္လည္း လူအမ်ဳိးမ်ဳိး ရွိၾကျပန္သည္။ ကုိးကြယ္ျခင္းဆုိင္ရာႏွင္႔ ပတ္သက္၍ ရွင္းပါဦးအံ႔ ေရွးဦးပထမအေနျဖင္႔
`ၾကည္ညဳိဖြယ္ရာ အမ်ားသံဃာ၊ ကုိးကြယ္ရာမွာ ေရြးခ်ယ္ပါ´ ဟူေသာ မွတ္သားဖြယ္ရာ စကားေလးကို ဗုဒၶဘာသာ၀င္တုိင္းေသခ်ာသိေအာင္ၾကဳိးစား၍ က်င္႔သုံးသင္႔ေပသည္။

ၾကည္ညဳိရာမွာ အမ်ားသံဃာ...ဟူေသာ စကားမွာ ဗုဒၶဘာသာ၀င္မွန္သမွ် ရဟန္းသံဃာေတြ႔သမွ်ကုိ ၾကည္ညဳိေလးစားၾကရပါမည္။ ၾကည္ညဳိေလးစား အရုိအေသေပးရုံမွ်ျဖင္႔ မိမိတြင္ဘာမွ
ယုတ္ေလ်ာ႔ပါမသြားပါ။ အရုိအေသေပးလုိက္သည္ႏွင္႔...
 
အာယု- အသက္ရွည္ျခင္း၊
၀ဏၰ- အဆင္းလွျခင္း၊
သုခ- ခ်မ္းသာၾကီးျခင္း၊
ဗလ- ခြန္အားဗလ ၾကီးမားျခင္း 

ဟူေသာ အက်ဳိးေလးပါးကုိ ဘ၀ဆက္တုိင္း ရရွိပါလိမ္႔မည္။ အရုိအေသ ေပးခံရေသာသူက ရုိေသထုိက္ေသာ အရည္အေသြးမရွိလွ်င္လည္း သူ႔လမ္းသူသြားပါလိမ္႔မည္။ အရုိအေသျပဳ ၾကည္ညဳိေသာအေနျဖင္႔ကား
ကုသုိလ္တရားသာ ရစရာရွိပါသည္။

ကုိးကြယ္ရာမွာ ေရြးခ်ယ္ပါ ဟူသည္ကား ဆရာမွတ္မွတ္၊
သမားမွတ္မွတ္ ကုိးကြယ္ေတာ႔မည္ ဆုိလ်င္ကား..........

ရဟန္းစစ္စစ္၊ ရဟန္းမွန္ ဟုတ္မဟုတ္၊ သာသနာေတာ္၏ တာ၀န္ကုိ ထမ္းေဆာင္ျခင္း ရွိ မရွိ၊ ေလာကီ၊ ေလာကုတၱရာ ေကာင္းက်ဳိးခ်မ္းသာကုိ ညြန္ျပႏုိင္ေသာ ပညာရွိ သူေတာ္ေကာင္း
မွန္ မမွန္.... ဟူေသာ အခ်က္တုိ႔ျဖင္႔ ေရြးခ်ယ္ရမည္ဟု ဆုိလုိပါသည္။

သဒၶါ ႏွင္႔ ဥာဏ္၊ ႏွစ္ခုသန္မွ၊ လမ္းမွန္သုိ႔ က်သည္ဟူေသာ.....ဒီပဲယင္း ဆရာေတာ္၏ ၾသ၀ါဒအတုိင္း ေတြးေခၚေျမာ္ျမင္ေသာ ပညာကနည္းျပီး၊ ၾကည္ညဳိသဒၶါက သိပ္မ်ားေနလ်င္
ေၾကာင္သူေတာ္မ်ဳိးကို ကိုးကြယ္ဆည္းကပ္မိတတ္သည္။

သဒၶါက နည္းျပီး ေတြးေခၚေျမာ္ျမင္ေသာ ပညာကမ်ားေနျပန္လ်င္ သူေတာ္ေကာင္းကို ေစာ္ကားျပီး
ေကာက္က်စ္စဥ္းလဲ တတ္ျပန္သည္။ ထုိ႔ေၾကာင္႔ ဘာသာေရးေလာကတြင္ အမွန္သုိ႔ ေရာက္လုိလ်င္ သဒၶါ ႏွင္႔ ပညာ ခ်ိန္ခြင္လွ်ာလုိ ညီမွ်စြာ ရွိေနၾကရပါမည္။

လူတုိ႔သည္ ပုဂၢဳိလ္တဦးကုိ ၾကည္ညဳိရာ၌ပင္ တူညီမႈ႔မရွိတတ္ၾကေပ။ကုိယ္သန္ရာသန္ရာကုိ ေရြးခ်ယ္တတ္ၾက၏။ ထုိသုိ႔ေသာ ယုံၾကည္
ကုိးကြယ္မႈ႔ကုိ အဌကထာဆရာက ဤသုိ႔ဖြင္႔ျပပါသည္။

၄င္းတုိ႔မွာ..........
(၁) ရူပပၸမာဏ - ရုပ္ဆင္းအဂၤါ လွပျခင္းကုိ အစြဲျပဳ၍ ၾကည္ညဳိသူ။
(၂) ေဃာသပၸမာဏ - ေက်ာ္ေစာသံကုိ ၾကား၍ၾကည္ညဳိသူ။
(၃) လူခပၸမာဏ - ေခါင္းပါးေသာအက်င္႔ကုိ စြဲ၍ ၾကည္ညဳိသူ ။
(၄) ဓမၼပမာဏ - သီလ၊ သမာဓိ၊ ပညာရွိမႈ႔ကုိ စြဲ၍ ၾကည္ညဳိသူ
ဟူ၍ ျဖစ္ပါသည္။ (မဇၥ်ိမမဏၰာသ၊ ဌ၊ ၁။ ၃၀၇)

ထုိ (၄) ေယာက္တုိ႔တြင္........
(၁) ရူပပၸမာဏ ရုပ္အဆင္းလွမႈ႔ကုိ ၾကည္ညဳိသူသည္ ပစၥဳပၸန္သံသရာ၌ မည္သည္႔ေကာင္းက်ဳိးမွ် ရရွိမည္မဟုတ္ေပ။ ျမတ္စြာဘုရားက ၀ကၠလိရဟန္းကုိ ကဲ႔ရဲ႔သကဲ႔သုိ႔ ဘုရားရွင္ကဲ႔ရဲ ႔ခံရမည္သာ ျဖစ္ေခ်သည္။ ေအာက္ထစ္ဆုံးအားျဖင္႔ ၾကည္ညဳိသူက အမ်ဳိးသမီးေယာဂီျဖစ္လွ်င္မူ
“လူပ်ံေတာ္မယား” ဟူေသာ ဘြဲ႔ထူးဂုဏ္ထူးရျခင္းမွ တပါး အျခားေသာအက်ဳိးမရွိေပ။

(၂) ေဃာသပၸမာဏ - အရ ေက်ာ္ေစာသံကုိ ၾကား၍ၾကည္ညဳိလွ်င္လည္း အလိမ္ခံရတတ္ေပသည္။

အေၾကာင္းမွာ - ဟုတ္၍ ေက်ာ္ေသာပုဂၢဳိလ္မ်ားရွိသကဲ႔သုိ႔ မဟုတ္ဘဲႏွင္႔ ေက်ာ္ေနသည္႔ ပုဂၢဳိလ္မ်ားလည္း ရွိတတ္ေသာေၾကာင္႔ ျဖစ္ပါသည္။မွန္ေပသည္ - နာမည္ၾကီးျခင္း၊ ေက်ာ္ေစာျခင္းသည္ အစစ္အမွန္မ်ား
ရွိသကဲ႔သုိ႔ အလံရူးအဖြဲ႔က ေၾကာ္ျငာေပးျခင္း၊ ၀ုိင္းပင္႔ေပးေသာနည္းျဖင္႔ အသုိင္းအ၀ုိင္း အင္အားကုိသုံးျပီး နာမည္ၾကီးေအာင္ေလွာ္ေပးျခင္းတုိ႔ေၾကာင္႔ နာမည္ၾကီးသူမ်ားလည္း ရွိတတ္ၾကေပသည္။
ဥပမာ - ေၾကာ္ျငာထည္႔၍ ေၾကာ္ျငာတုိင္း ပစၥည္းမွန္၊ ပစၥည္းေကာင္းဟုမသတ္မွတ္ႏုိင္သကဲ႔သုိ႔ ျဖစ္ပါသည္။

(၃) လူခပၸမာဏ -အရ သကၤန္း သပိတ္ေခါင္းပါးမႈ႔ကုိ ၾကည္႔၍ ၾကည္ညဳိလွ်င္လည္း အလိမ္ခံရတတ္ေပသည္။ အေၾကာင္းမွာ .......... ေခါင္းပါးမွ လူၾကည္ညဳိမည္၊ လူၾကည္ညဳိမွ
လာဘ္လာဘေပါမ်ားျပီး ထင္ေပၚေၾကာ္ၾကားမည္ဟူေသာ အၾကံအစည္ျဖင္႔ ေခါင္းပါးျပသူမ်ားလည္း ရွိတတ္
ေသာေၾကာင္႔ပင္ ျဖစ္ပါသည္။

မွန္ေပသည္ - ေလာက၌ ေခါင္းပါသူ အစစ္အမွန္မ်ားရွိသကဲ႔သုိ႔ ခါင္းပါးသေယာင္ ဟန္ေဆာင္ေနသူမ်ားလည္းရွိတတ္ေပသည္။ ဤကဲ႔သုိ႔ေသာ အတုေယာင္မ်ားလည္း
ရွိတတ္ေၾကာင္းကုိ ျမတ္စြာဘုရားက ဤသုိ႔ေဟာေတာ္မူခဲ႔ပါသည္..........

“ရဟန္းတုိ႔ ပညာႏုံေသာေၾကာင္႔၊ ေတြေ၀ေသာေၾကာင္႔ ေတာ၌ေနသည္႔ ေတာေနရဟန္းမ်ားလည္း ရွိတတ္ၾက၏။ ယုတ္ညံ႔ေသာ အလုိရွိသည္ျဖစ္၍၊ အလုိဆုိးႏွိပ္စက္အပ္သည္ျဖစ္၍ ေတာ၌ေနသည္႔
ေတာေနရဟန္းမ်ားလည္း ရွိတတ္၏။ ရူးသြပ္ျခင္း၊ စိတ္ပ်ံ ႔လြင္႔ ျခင္းေၾကာင္႔ ေတာ၌ေနသည္႔ ေတာေနရဟန္းမ်ားလည္း ရွိတတ္၏။ ဗုဒၶ ႏွင္႔ ဗုဒၶသာ၀ကတုိ႔သည္ ခ်ီမြမ္းအပ္၏ဟု ႏွလုံးသြင္း၍ေတာ၌ေနသည္႔ ေတာေနရဟန္းမ်ားလည္း ရွိတတ္ၾက၏။
အလုိနည္းမႈ႔၊ ေရာင္႔ရဲမႈ႔၊ ေခါင္းပါးမႈ႔၊ ဆိတ္ျငိမ္မႈ႔ ကုိသာလ်င္မွီ၍ အက်င္႔ျဖင္႔ အက်ဳိးရွိမႈ႔ကုိသာလ်င္မွီ၍ ေတာ၌ေနသည္႔ ေတာေနရဟန္းမ်ားလည္း ရွိတတ္ၾက၏။
(အာရညိကသုတ္) (အံ၊ ၂၊ ၁၉၃)

ထုိေတာေနရဟန္း ငါးမ်ဳိးတုိ႔တြင္ ယုတ္ည႔ံေသာ အလုိရွိသည္႔ ေတာေနရဟန္းဟူသည္.. “ေတာထဲမွာေနေသာ ငါ႔အား ဒီဆရာေတာ္က ေတာထဲမွာ တပါးတည္းေနရွာတယ္ ဟု
လူအေပါင္းက ပစၥည္းေလးပါးျဖင္႔ ပူေဇာ္ၾကလိမ္႔မယ္။ဒီဆရာေတာ္က ဆိတ္ျငိမ္ရာအရပ္မွာသာ ေပ်ာ္တတ္တယ္ စသည္ျဖင္႔ လူအေပါင္းက ခ်ီမြမ္းၾကလိမ္႔မယ္” စသည္ျဖင္႔
ထင္ေပၚေက်ာ္ၾကား လာဘ္ေပါမ်ားလုိ၍ အာရညိကဓုတင္ ေဆာက္တည္ေသာ ရဟန္းမ်ဳိးကုိ ဆုိေပသည္။
(အံ၊ ဌ။ ၃၊ ၆၅)

(၄) ဓမၼပမာဏ - အရ သီလ၊ သမာဓိ၊ ပညာတည္းဟူေသာ သိကၡာသုံးရပ္ အက်င္႔ျမတ္ကုိ ခ်င္႔ခ်ိန္ေ၀ဖန္၍ ၾကည္ညဳိျခင္းသည္သာ အႏၱရယ္အကင္းဆုံး၊ ေဘးအရွင္းဆုံး ကုိးကြယ္ျခင္းမ်ဳိးျဖစ္ေပသည္။ ပစၥဳပၸန္သံသရာ၌ ေကာင္းက်ဳိးခ်မ္းသာ ခံစားရန္အတြက္ စိတ္အခ်ရဆုံးေသာ ကုိးကြယ္ျခင္းမ်ဳိး ျဖစ္ပါသည္။

သုိ႔ျဖစ္၍ စာဖတ္သူအေပါင္း သူေတာ္ေကာင္းတုိ႔သည္ရုပ္လွသူေနာက္ ေကာက္ေကာက္ပါေအာင္ လုိက္ေနၾကသူမ်ား၊နာမည္ၾကီး၍ ဆည္းကပ္ေနၾကသူမ်ား၊ေခါင္းပါးျခင္းျဖင္႔ အလိမ္ခံရသူမ်ား မျဖစ္ရေလေအာင္ သိကၡာသုံးရပ္ အက်င္႔ျမတ္ကုိ ေရြးခ်ယ္ဆည္းကပ္ႏုိင္ေစဖုိ႔
အထူးသတိခ်ပ္၍ ဆင္ျခင္သင္႔ေပသည္။

**********************************
အရွင္သာမိ (မုံရြာ)

 မူရင္း=https://www.facebook.com/photo.php?fbid=834208949944996&set=a.1809117519

တခါသံုး ခြက္ျဖဴျဖဴေတြကို သတိထား

August 26, 2014, 8:23 am

≫ Next: လက္ေတြ ့က်က် ပုရြက္ဆိတ္အႏၱာရာယ္ႏွိမ္နင္းနည္း

≪ Previous: မွန္ကန္စြာေရြးခ်ယ္ ကုိးကြယ္ဆည္းကပ္တတ္ေစဖုိ႔

$

0

0

အေမရိကန္နိုင္ငံရွိ Technopark ကုမၸဏီမွ၊ IT နည္းပညာရွင္တစ္ဦးျဖစ္သူ Mr. Varun ရဲ ့ေရာဂါက ထူးဆန္းေနပါတယ္။

သူဟာတေန ့လံုးေနေကာင္းျပီး၊ ညေရာက္ျပီဆိုတာနဲ ့ ဗိုက္ထဲကရစ္ရစ္နာ တဲ့ေ၀ဒ နာကို ခံစားရေလ့ရွိပါတယ္။ ဒီလို ေ၀ဒနာစြဲေန တာ ႏွစ္နဲ ့ခ်ီေနပါျပီတဲ့။ ဆရာ ၀န္ေတြနဲ ့စမ္းသပ္ျပီး သာမန္ေဆးစစ္ခ်က္ေလးေတြ လုပ္ခဲ့ေပမယ့္ ေရာဂါ ရွာမရ ခဲ့ပါဘူး။ ေနာက္ ဆံုးမွာေတာ့ deeper probes(ေခၚ)ေရာဂါရွာေဖြတဲ့ ထိပ္တံုးခြဲ စိတ္ကိရိယာတစ္မ်ိဳး နဲ ့သူ ့ရဲ ့အစာအိမ္ထဲကို စစ္ေဆးၾကည့္ လိုက္တဲ့ အခါ ျပႆ နာ ကို ေဖာ္ထုတ္နိုင္ခဲ့ပါတယ္။

“အံ့ၾသစရာဘဲဗ်ာ..သူ ့ရဲ ့ အစာအိမ္ထဲမွာ ဖေယာင္းျဖဴအႏွစ္ေတြ အနည္ ထိုင္ေန တာအမ်ားၾကီးဗ်… ဒါ ဖေယာင္းတိုင္လုပ္တဲ့ ဖေယာင္းျဖဴ အမ်ိဳးအစားေတြေပါ့ ” လို ့ Mr. Varun ရဲ ့ခြဲစိပ္ ဆရာ၀န္က ေျပာပါတယ္။

 
ေရာဂါရဲ ့ဇာစ္ျမစ္ကို အေျဖရွာၾကည့္ရာ၊ Mr. Varun ဟာ လၻက္ရည္ၾကိဳက္သူ တစ္ ဦးျဖစ္ တာမို ့၊ ေန ့ဘက္ ရံုးခန္းမွာ လၻက္ရည္ ေသာက္ေလ့ရွိျပီး၊ ေသာက္တဲ့အခါတိုင္း တစ္ခါသံုးစကၠဴခြက္နဲ ့သာ ေသာက္ျဖစ္ပါတယ္တဲ့။ စကၠဴေတြရဲ ့ သေဘာသဘာ၀ အရ၊ ေရစက္ကေလးထိရင္ေတာင္ စကၠဴသားေပ်ာ့ျပီး ယိုစိမ့္ေပါက္သြားတတ္တာမို ့၊ အရည္ေတြထဲ့ေသာက္လို ့ရေအာင္ စကၠဴခြက္ ေပၚမွာ ဖေယာင္းေလာင္းေပးရပါတယ္။

အကယ္၍ ခုလို ဖေယာင္းေလာင္းထားတဲ့ စကၠဴခြက္ထဲကို လၻက္ရည္ (သို ့မ ဟုတ္) ေကာ္ဖီ ပူပူေတြထဲ့ေသာက္လိုက္တဲ့အခါမွာ၊ ခြက္ေပၚမွာ ေလာင္းထားတဲ့ ဖေယာင္းတစိပ္တေဒသေတြဟာ အရည္ပူပူေတြနဲ ့အတူ ဗိုက္ထဲေရာက္သြား ပါေတာ့တယ္။ ထိုခြက္ေတြနဲ ့ အရည္ပူပူေတြကို ရံဖန္ရံခါမွ ေသာက္ခဲ့ ရင္ ျပႆ နာ မရွိေသာ္လဲ၊ ေန ့စဥ္ေသာက္သံုးခဲ့ရင္ေတာ့ အစာအိမ္ ကို ဒုကၡေပးပါလိမ့္မယ္။

လၻက္ရည္၊ ေကာ္ဖီ၊ ေရေႏြး ပူပူေတြေသာက္တဲ့အခါ-
(၁) တခါသံုး ခြက္ျဖဴျဖဴေတြကို (လံုး၀) မသံုးပါနဲ ့။ (စကၠဴေပၚမွာ ဖေယာင္းေလာင္း ထားတာေၾကာင့္ Mr. Varun လို ေ၀ဒနာမ်ိဳးရ ရွိ ေစနိုင္ပါတယ္)

(၂) ဖန္ခြက္ကိုလဲ မသံုးသင့္ပါဘူး. (ဖန္ခြက္ျဖစ္ေစဖို ့အတြက္ ထိုဖန္ကိုခ်က္ထားတဲ့ ဓာတုပစၥည္းေတြက ေရေႏြးပူပူေတြ နဲ ့ ေတြတဲ့အခါ ဓာတ္ေဖာက္ျပန္ျပီး၊ အစာ အိမ္နဲ ့ေသြးေၾကာေတြကို ထိခိုက္ေစနိုင္ပါတယ္)

(၃) ေၾကြထည္ပစၥည္းနဲ ့လုပ္ထားတဲ့ ေၾကြခြက္ေတြကသာ အေကာင္းဆံ ုးျဖစ္ပါတယ္။ စတီးလ္ခြက္ေတြလဲ သံုးနိုင္ပါတယ္။
++++++++++++++++++++++
တခါသံုး စကၠဴခြက္ျဖဴျဖဴေတြက သယ္ရတာ ေပါ့ပါးလြယ္ကူ တဲ့အျပင္၊ ေစ်းႏႈန္းသက္သာ တာေၾကာင့္ ေသာက္သံုးျပီးတဲ့အခါ အထူးတလည္ျပန္လည္ေဆးေၾကာေနစရာမလုိဘဲ စြန ့္ပစ္နိုင္လို ့ အိမ္ရွင္မမ်ားအၾကိဳက္ေတြ ့ရံုမက၊ ကုမၸဏီ/ရံုးခန္း/စား ေသာက္ ဆိုင္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ အသံုးတည့္လို ့ေနပါတယ္။ သို ့ေသာ္ Mr. Varun လို အ လားတူေရာ ဂါျပႆ နာမ်ိဳး မျဖစ္ရ ေလေအာင္ အခ်ိန္မွီ သတိျပဳဆင္ျခင္ နိုင္ၾက ပါေစေၾကာင္း က်မၼာသုတအျဖစ္ မွ်ေ၀လိုက္ရပါတယ္။
**********

(တင္ထက္ထက္ေဇာ္…..မွ်ေ၀သည္)
(ကိုးကား…..American Daily Health Tips)

 မူရင္း=https://www.facebook.com/364484143692148/photos/a.364489287024967.1073741828.3

လက္ေတြ ့က်က် ပုရြက္ဆိတ္အႏၱာရာယ္ႏွိမ္နင္းနည္း

August 26, 2014, 8:25 am

≫ Next: “စိတ္ညစ္ရင္ အာရံုေျပာင္းလိုက္ပါ။”

≪ Previous: တခါသံုး ခြက္ျဖဴျဖဴေတြကို သတိထား

$

0

0

                           

မုန္ ့အခ်ိဳမ်ား ႏွင့္ အစားအစာေတြက ပုရြက္ဆိတ္ေတြအတြက္ သည္းေျခၾကိဳက္ျဖစ္ၾက သလို၊ တခါတရံ ပန္းပင္ေတြေပၚအံုခဲေန တတ္ျပီး အပင္မ်ားကိုေသေစတတ္ တာေၾကာင့္၊ အိမ္ရွင္မမ်ားစိတ္ညစ္ရျပီေပါ့ရွင္။ ေဟာဒီမွာ သဘာ၀က်က်ႏွိမ္နင္းႏိုင္ တဲ ့ နည္းလမ္းေကာင္းေလးေတြရွိလို့ စမ္းသပ္ၾကည့္ၾကပါဦးေနာ္။

(၁) မုန္ ့လုပ္ေဆာ္ဒါက ပုရြက္ဆိတ္ေတြအတြက္ အဆိပ္မႈန္ ့ျဖစ္ေစလို ့၊ ပုရြက္ဆိတ္ အံုေပၚ ေဆာ္ဒါမႈန္ ့ျဖဴးေပးပါ။ (သို ့မဟုတ္) မုန္ ့လုပ္ေဆာ္ဒါနဲ ့ သၾကားဆ တူေရာျပီးျဖဴးေပးပါ။ သူတို ့ အစာအဆိပ္သင့္ျပီး ေသသြားၾကပါတယ္။

(၂) ဂ်ံဳမႈန္ ့နဲ ့ကေလးေပါင္ဒါမႈန္ ့မ်ားေပၚ ပုရြက္ဆိတ္ေတြ ျဖတ္သန္းေက်ာ္ လႊားႏိုင္ စြမ္းမရွိၾကပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ပန္းပင္ေတြရဲ ့ ေအာက္ေျခပတ္လည္မွာ ဂ်ံဳမႈန္ ့နဲ ့ ကေလးေပါင္ဒါမႈန္ ့ေလးေတြ စက္၀ိုင္းသ႑ာန္ျဖဴးထားလိုက္ေတာ့ ပုရြက္ဆိတ္ ရန္ကကင္းျပီ ေပါ့။

(၃) ငရုပ္သီးမႈန္ ့၊ ငရုပ္ေကာင္းမႈန္ ့မ်ားကလည္း ပုရြက္ဆိတ္ကိုႏိုင္တဲ့ အမႈန္ ့ မ်ားျဖစ္ပါတယ္။

(၄) ပုရြက္ဆိတ္တြင္း(သို ့မဟုတ္)ပုရြက္အိမ္ေပၚကို ေကာ္ဖီမႈန္ ့ျဖဴးထားတဲ့အခါ၊ ပုရြက္ ဆိတ္ေတြ ေကာ္ဖီမႈန္ ့စားၾကျပီး၊ သူတို ့ အေဆာက္အအံု ယိုယြင္းျပိဳက်သြားကာ၊ သူတို ့အဲဒီေနရာကို ဘယ္ေတာ့မွျပန္မလာၾကေတာ့ဘဲ အသိုက္ေျပာင္းသြားပါေတာ့ တယ္။

(၅) ရွာလကာရည္နဲ ့ေရ တို ့ဆတူေရာျပီး spray ဖ်န္းဗူးထဲထဲ့ကာ၊ ပုရြက္ဆိတ္မ်ား ကိုဖ်န္းပက္ေပးျခင္းက သူတို ့အတြက္ အက္ဆစ္ေရျဖစ္ေစလို ့ ေသေစႏို္င္ပါတယ္။

(၆) သံပုရာရည္ကလည္း သူတို ့အတြက္ အက္ဆစ္ရည္ျဖစ္လို ့ ေျပးၾကျပီေပါ့ရွင္။

(၇) ေျမျဖဴလိုင္းတားထားပါ။ သူတို ့က ေျမျဖဴကို ေက်ာ္ခြျပီး မျဖတ္ရဲၾကဘူးေလ။ (သို ့မဟုတ္) ေျမျဖဴမႈန္ ့(သို ့မဟုတ္) ထံုးမႈန္ ့ ျဖဴးထားႏိုင္ပါတယ္။

(၈) ပုရြက္ဆိတ္အံုေပၚသို ့ေရေႏြးပူေလာင္းခ်ျခင္း(သို့မဟုတ္)ေရေႏြး နဲ ့ ပန္းကန္ေဆးဆပ္ျပာရည္ေရာျပီး spray ဗူးျဖင့္ ဖ်န္း ပက္ျခင္းျပဳလုပ္ပါ။

(၉) ပင္စိမ္းရြက္ရနံ ့ကို ပုရြက္ဆိတ္ေတြေၾကာက္ၾကပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ပင္စိမ္းရြက္အေျခာက္မႈန္ ့(သို ့မဟုတ္)ပင္စိမ္းရြက္ သတၱဳရည္ တို ျဖင့္ ႏွိမ္နင္းပါ။

(၁၀) သစ္ၾကပိုးေခါက္ နဲ ့ ေလးညွင္းပြင့္ရနံ ့တို ့ကိုလည္း ပုရြက္ဆိတ္ေတြမၾကိဳက္ၾကဘူးေလ။ မိမိအိမ္အခန္းေဒါင့္မွာ သစ္ၾကပိုး ေခါက္မႈန္ ့ (သို ့မဟုတ္) ေလးညွင္းပြင့္ေလးေတြ ပံုထားေပးပါ။

(၁၁) ပန္းေပါင္းစံုရာပန္းဆီရနံ ့က ပုရြက္ဆိတ္ေတြကို မြန္းၾကပ္ပူစပ္ေလာင္ေစႏိုင္တာေၾကာင့္၊ ရာပန္းဆီကို ေရအနည္းငယ္ေရာ ၍ spray ဖ်န္းပါ။

(၁၂) သကာရည္ လၻက္ရည္ခြက္ ၃-ပံု ၁-ပံု၊ သၾကား စားပြဲတင္ဇြန္း ၆-ဇြန္း၊ ကေဇာ္(အခ်ဥ္)ေဖာက္တဲ့တေစး စားပြဲတင္ဇြန္း ၆-ဇြန္း တို ့ေရာစပ္ကာ၊ ရလာေသာအႏွစ္ပ်စ္ပ်စ္ကို အိမ္ျပဴတင္းေပါက္ေဘာင္မ်ားေပၚလိမ္း၍ ပုရြက္ဆိတ္အႏၱရာယ္မွ ကာကြယ္ႏိုင္ ပါတယ္။

+++++++++++++++++++++++++
၅-ပါးသီလကို ကာယ-၀စီ-မေနာ တည္းဟူေသာ ကံ၃ပါးစလံုးလံုမွသာ အျပစ္ကင္းတဲ့ သီလေဆာက္တည္ႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။ မူလအစကတညး္က ပုရြက္ဆိတ္မ်ား မအံုဖြဲ ့ႏိုင္ေအာင္ မိမိအိမ္တြင္းအိမ္ျပင္ကို သန္ ့ရွင္းစင္ၾကယ္စြာ ထိန္းသိမ္းႏိုင္ရင္ အကုသိုလ္ မျဖစ္ေစေတာ့ဘူးေပါ့ရွင္။ အထက္ပါ ပုရြက္ဆိတ္ႏွိမ္ႏွင္းနည္းအခ်ိဳ ့က အိမ္ေမြးေခြး/ေၾကာင္ နဲ ့ ကေလး သူငယ္မ်ားကို အႏၱာရာယ္ျဖစ္ေစလို ့ သတိနဲ ့ယွဥ္ျပီး ပုရြက္ဆိတ္ႏွိမ္နင္းႏိုင္ၾကပါရန္ ႏိႈးေဆာင္လိုက္ပါရေစ။

(ေပါက္ေပါက္…မွ်ေ၀သည္)
(ကိုးကား။ Health and Wellness@Internet News on 8th August 2013)

သက္ရွည္က်န္းမာ

မူရင္း=https://www.facebook.com/364484143692148/photos/a.364489287024967.107374

---

“စိတ္ညစ္ရင္ အာရံုေျပာင္းလိုက္ပါ။”

August 26, 2014, 8:33 am

≫ Next: ေရနဂါး (Seahorse) တို႔ရဲ႕ ခ်စ္ျခင္း

≪ Previous: လက္ေတြ ့က်က် ပုရြက္ဆိတ္အႏၱာရာယ္ႏွိမ္နင္းနည္း

$

0

0

ဘဝမွာအၿမဲတမ္း ေပ်ာ္ရြင္တက္ႂကြေနဖို႔ဆိုတာအေတာ္မလြယ္တဲ႔ကိစၥပါ။ တစ္ခါတေလ ေပ်ာ္မယ္။
တစ္ခါတစ္ေလ စိတ္ညစ္မယ္။ တစ္ခါတစ္ေလဆို ဘဝမွာ ဘာမွ အသံုးမဝင္တဲ့ေတာထဲက သစ္ေဆြးတံုးႀကီးလို ခံစားခ်င္ခံစားရမယ္။ ေပ်ာ္ရႊင္ေနတဲ႔အခါ ဘာလုပ္လုပ္ အဆင္ေျပေနတတ္ေပမယ့္၊
မေပ်ာ္မရြင္နဲ႔ စိတ္ဓာတ္က်ေနတဲ႔ အခါမ်ိဳးေတြမွာေတာ့ ဘာပဲလုပ္လုပ္ အဆင္မေျပ ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။

ဒါဘာျဖစ္လို႔လဲေမးရင္ “အာရံု”ေၾကာင့္လို႔ ေယဘူယ် ေျဖလို႔ရပါတယ္။ ဘဝခရီးတစ္ေလွ်ာက္
အာရံုမ်ိဳးစံုနဲ႔ ေတြ႔ေနၾကရမွာပါ။ အဲဒီ အာရံုမ်ိဳးစံုထဲမွာ ႏွစ္သက္တဲ့ အာရံုလည္း ေတြ႔ရမွာျဖစ္သလို မႏွစ္သက္တဲ႔ အာရံုလည္း ေတြ႔ရမွာပါ။ တစ္ခါတစ္ေလ အာရံုတစ္ခုေၾကာင့္ ကိုယ့္ရဲ႕
ဘဝလမ္းေၾကာင္းေတြ ေပ်ာက္ေနတတ္တာေတာင္ ရွိတတ္ပါတယ္။ ဒါမ်ိဳးက ေတြ႔ၾကံဳရသူအတြက္
အလြန္အႏၲရာယ္ မ်ားလွပါတယ္။

ဒီေတာ့ဘာလုပ္မလဲ?

အာရံုဆိုးေတြနဲ႔ေတြ႔ၿပီး စိတ္ညစ္ေနတဲ့အခါမ်ိဳးေတြမွာ အာရံုေျပာင္းပစ္လိုက္ဖို႔ပါပဲ။
ခရီး ထြက္ပစ္တာတို႔ ၊ကိုယ္အထံုဝါသနာအပါဆံုး “ကုသိုလ္”မ်ိဳးကို အားရပါးရ ျပဳလုပ္ပစ္တာတို႔၊
ရိပ္သာမွာ တစ္ပတ္ဆယ္ရက္ဝင္ပစ္တာတို႔ စသည့္ျဖင့္ေပါ့။ စာမွာ တိုက္ရိုက္ျပထားတာကေတာ့
စိတ္ညစ္လာၿပီဆိုရင္ ကိုယ္ဝါသနာပါတဲ့ “ေဝယ်ာဝစၥ ကုသိုလ္”တစ္ခုကို ျပဳၿပီး ေဖ်ာက္ပစ္ပါတဲ့။

ဒီေနရာမွာ အာရံုေျပာင္းဖို႔အတြက္ေသာက္ေလ့ မရွိတဲ႔ အရက္သြားေသာက္တာတို႔ ၊

ေဗဒင္သြားေမးတာတို႔ကိုေတာ့ အထူးသတိထားရပါမယ္။ ကိုယ့္အားနည္းခ်က္ကိုသိၿပီးအခြင့္အေရး ယူတတ္တဲ့ဗဒင္ဆရာမ်ိဳးနဲ႔မ်ား သြားေတြ႔လိုက္လို႔ကေတာ့ ပိုေတာင္ အႏၲရာယ္မ်ားသြားႏိုင္ပါတယ္။
အဓိကကေတာ့ “အာရံုေျပာင္းလဲမွဳ” မွန္ဖို႔ပါပဲ။

-【ဆရာေတာ္အရွင္ရာဇိႏၵ(ရေဝႏြယ္-အင္းမ)၏“ကုသုိလ္ျဖစ္ေအာင္ေတြးမယ္”မွ - 】

Dhamma Dãna Source ►
www.facebook.com/youngbuddhistassociation.mm

 

 မူရင္း=https://www.facebook.com/youngbuddhistassociation.mm/photos/a.322278357782

ေရနဂါး (Seahorse) တို႔ရဲ႕ ခ်စ္ျခင္း

August 28, 2014, 7:26 am

≫ Next: တစ္လက္မအခ်င္းရွိသံေခ်ာင္း ဦးေခါင္းအတြင္းသို႔ စိုက္၀င္ခံရသည့္ တ႐ုတ္အမ်ဳိးသား အသက္မဆံုး႐ႈံုးခဲ့

≪ Previous: “စိတ္ညစ္ရင္ အာရံုေျပာင္းလိုက္ပါ။”

$

0

0

Seahorse လို႔ေခၚတဲ့ ပင္လယ္ျမင္း/ ေရနဂါး အစရွိသျဖင့္ အမ်ိဳးမ်ိဳး သိၾကတဲ့ ေရေအာက္ သတၱဝါကို သိၾကမွာပါ။ အခ်ိဳ႕က သူတို႔ကို ေရနဂါးလို႔ မေခၚပဲ ပင္လယ္ျမင္းလို႔ ေခၚပါတယ္။ အသြင္အျပင္ အားျဖင့္ လွပသည့္ အပင္ သူ႔မွာ ခ်စ္စဖြယ္ အေလ့အထ တစ္ခုလည္း ရွိပါတယ္။ ၎ကေတာ့ သူတို႔ရဲ႕ ခ်စ္ျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။

Seahorse အထီးနဲ႔ အမ တို႔ဟာ သူတို႔ရဲ႕ လက္တြဲေဖာ္ တစ္ေကာင္ေကာင္ ကို ေရြးခ်ယ္ျပီးရင္ ေနာက္ထပ္ ဘယ္ Seahorse နဲ႔မွ ထပ္မတြဲေတာ့ ပါဘူး။ Lifetime တစ္ခုအတြက္ လက္တြဲေဖာ္ တစ္ဦးသာ ေရြးခ်ယ္ ေနထိုင္ၾကျခင္း ျဖစ္ ပါတယ္။ အျမဲတမ္း တစ္တြဲတြဲလည္း ေနထိုင္ပါတယ္။ ေနရာ ေဒသ တစ္ခုကေန တစ္ခုသို႔ ေျပာင္းေရႊ႕တဲ့ အခါမွာဆုိရင္လည္း တစ္ေကာင္နဲ႔ တစ္ေကာင္္ အျမီး ခ်င္း ခ်ိတ္လို႔ သြားလာတတ္တဲ့ အေလ့အထ ျဖစ္ပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္မို႔ ယင္း ေရနဂါး အရုပ္ေလးမ်ားဟာ ခ်စ္ျခင္းရဲ႕ သေကၤတ အျဖစ္ ကမၻာ့ ႏိုင္ငံအေတာ္မ်ားမ်ားမွာ လက္ေဆာင္ အျဖစ္ ျပဳလုပ္ ေပးေလ့ ရွိတာကို ေတြ႔ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
.
Ref: dyknow

ေအာင္ခမ္း (ရိုးရာေလး)
www.yoyarlay.com

https://www.facebook.com/yoyarlaydotcom/photos/a.247917771918149.56547.171647766

တစ္လက္မအခ်င္းရွိသံေခ်ာင္း ဦးေခါင္းအတြင္းသို႔ စိုက္၀င္ခံရသည့္ တ႐ုတ္အမ်ဳိးသား အသက္မဆံုး႐ႈံုးခဲ့

August 28, 2014, 7:34 am

≫ Next: ဆယ့္ကိုးႏွစ္အရြယ္ ေမာ္ဒယ္ေအးခ်မ္းျမတ္မုိး အသတ္ခံရ

≪ Previous: ေရနဂါး (Seahorse) တို႔ရဲ႕ ခ်စ္ျခင္း

$

0

0

 



တ႐ုတ္ႏိုင္ငံ ဂြမ္ရွီးျပည္နယ္ လီရီစီရင္စုမ် အသက္ ၅၀ အရြယ္ ဟိုဆိုသူ အမ်ဳိးသားတစ္ဦးသည္ အိမ္အေဟာင္း အားဖ်က္ေနစဥ္ ျပဳုတ္က်လာေသာ တစ္လက္မ အခ်င္းရွိ သံေခ်ာင္း ဦးေခါင္းအတြင္းသို႔ စိုက္၀င္သြားေသာ္လည္း အသက္မေသဆံုးခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။

အဆိုပါ သံေခ်ာင္းသည္ ဟို၏ ညာဘက္ဦးေခါင္းအျခမ္းမွ စိုက္၀င္ကာ ဘယ္ဘက္ ေမး႐ိုးမွ ျပန္ေဖာက္ထြက္သြားခဲ့ၿပီး ဦးေႏွာက္၊ မ်က္လံုးအိမ္တို႔ႏွင့္ အနည္းငယ္ကြာသြားခဲ့ေသာေၾကာင့္ မၾကာမီ ျပန္ေကာင္းႏုိင္ဖြယ္ရွိေၾကာင္း ဆရာ၀န္မ်ားက ေျပာၾကားသည္။

ဟိုအား နီးစပ္ရာ ေဆး႐ံုသို႔ ေခၚေဆာင္သြားခဲ့ၿပီး ဆရာ၀န္မ်ားက သံေခ်ာင္းျဖတ္ရာတြင္ ကၽြမ္းက်င္သည့္ မီးသတ္သမားမ်ားအား ေခၚယူကာ အစိတ္အပိုင္း အမ်ား အျပားအား ျဖတ္ေတာက္ေစခဲ့ၿပီး ေဆး႐ံုႀကီးသို႔ ဆက္လက္ပို႔ေဆာင္ကာ ဦးေခါင္းအတြင္း က်န္ရွိေနသည့္ သံေခ်ာင္းကို ဆက္လက္ထုတ္ခဲ့ၾကသည္။

သံေခ်ာင္းသည္ လမ္းေၾကာင္းအနည္းငယ္ေစာင္းၿပီး ၀င္ေရာက္ခဲ့ပါက ဟိုအေနျဖင့္ ဦးေႏွာက္သို႔မဟုတ္ မ်က္လံုးအိမ္ကို ထိခိုက္သြားႏုိင္ၿပီး အသက္ေသေစႏုိင္သည္ အထိ ဒဏ္ရာျပင္းထန္ႏုိင္ေၾကာင္း ဆရာ၀န္မ်ား က ေျပာၾကားသည္။

Credit : Mizzima
ျပန္လည္မွ်ေ၀ေပးပါတယ္
ေလးစားလ်က္
Martin Swe
27-08-2014

https://www.facebook.com/kokyaw.thu.3/posts/568740959915651 

ဆယ့္ကိုးႏွစ္အရြယ္ ေမာ္ဒယ္ေအးခ်မ္းျမတ္မုိး အသတ္ခံရ

August 28, 2014, 7:41 am

≫ Next: ကင္ဆာအဖုအက်ိတ္မ်ားကို လက္ေတြ့ေပ်ာက္ေစတဲ့ မင္းဂြတ္သီး

≪ Previous: တစ္လက္မအခ်င္းရွိသံေခ်ာင္း ဦးေခါင္းအတြင္းသို႔ စိုက္၀င္ခံရသည့္ တ႐ုတ္အမ်ဳိးသား အသက္မဆံုး႐ႈံုးခဲ့

$

0

0

ေမာ္ဒယ္ေအးခ်မ္းျမတ္မုိးကို ဓားျဖင့္ ထုိးသတ္ခဲ့သူမွာ ၎ႏွင့္ ထူးျခားသည့္ ပတ္သက္မႈ မရွိေၾကာင္း မိသားစု၀င္မ်ားက ေျပာသည္။
ၾသဂုတ္လ ၂၅ ရက္ ညေနက အံ့ၿဖိဳးပိုင္ဆိုေသာ လူငယ္တစ္ဦးက ေအးခ်မ္းျမတ္မိုး၏ လည္ပင္းကို ဓားျဖင့္ထိုးသတ္ခဲ့ျခင္းျဖစ္ သည္။
 ျ
ျပစ္မႈက်ဴးလြန္သည့္ အသက္(၂၂)ႏွစ္အရြယ္ အံ့ၿဖိဳးပုိင္ ဆိုသူကို ညတြင္းခ်င္းပင္ ဖမ္းဆီးမိခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။
‘‘ေကာင္ေလးကိုေတာ့ မိတယ္။ အစ္မတုိ႔က ကယ္ၾကပါဦး ေအာ္လုိက္ေတာ့ သူထြက္သြားတာ ျမင္လိုက္တဲ့ ရပ္ကြက္တစ္ခုလုံးကလည္း ၀ိုင္းဖမ္းေပးၾကတယ္’’ ဟု ေသဆုံးသူ၏အစ္မျဖစ္သူ မေအးခ်မ္းျမတ္ၿဖိဳးက ေျပာသည္။


ေမာင္ႏွမမ်ား အတူစားရန္ ေခါက္ဆြဲထုပ္သြား၀ယ္ၿပီး အျပန္ တုိက္ခန္း ဒုတိယအလႊာတြင္ အသတ္ခံရျခင္းျဖစ္ၿပီး ၎တုိ႔မိသားစုမွာ တတိယအလႊာတြင္ ေန ထုိင္ျခင္းျဖစ္သည္။
ဓားျဖင့္ ထုိးသည့္ သံသယတရားခံမွာလည္း ဦး၀ိစာရအိမ္ရာ၀င္းထဲတြင္ ေနထုိင္သူ ျဖစ္သည္။
‘‘ကြၽန္မ႐ုံးကျပန္လာေတာ့ အိမ္ကအေမကေျပာတယ္။ ညီမေလးနဲ႔ မေတြ႕ဘူးလား။

ညီမေလးလည္း ျပန္လာေနၿပီလုိ႔ ေျပာတယ္။ မေတြ႕ဘူးေျပာၿပီး အိတ္ကုိခ်လုိက္ၿပီး အျပင္ထြက္လာ ေတာ့ ညီမေလးက ၀ုန္း၀ုန္းနဲ႔တံခါးေခါက္တယ္။ ‘မားမားေရကယ္ပါဦး’ လုိ႔ ေအာ္တယ္။ သူထုိးခံ လိုက္ရၿပီ။ ေသြးေတြအရမ္းထြက္aနတယ္။ တံခါးသြားဖြင့္တဲ့အခါ သံပန္းတံခါးရွိေတာ့ တံခါးဖြင့္လုိ႔ မရဘူးျဖစ္ေနေတာ့ ေမာင္ေလးက ၀ရန္တာေပၚကေနခုန္ခ်ၿပီးေတာ့ သူ႔ကိုသယ္ထုတ္တဲ့အခါက်ေတာ့ ေသြးကအရမ္းလြန္ေနၿပီ။ အေရးေပၚလည္းေရာက္ေရာ သူ ဆုံးသြားတာပဲ’’ဟု ေသဆုံးသူ၏အစ္မျဖစ္သူ မေအးခ်မ္းျမတ္ၿဖိဳးကေျပာသည္။


ေအးခ်မ္းျမတ္မုိးကို သတ္သည့္ အမ်ိဳးသားမွာ ၎၏ခ်စ္သူျဖစ္သည္ဟု လူမႈကြန္ရက္စာမ်က္ႏွာတြင္ ပ်ံ႕ႏွံ႔ေနေသာ္လည္း ၎တုိ႔မွာ ခ်စ္သူမဟုတ္ဘဲ မိတ္ေဆြအဆင့္သာရွိေၾကာင္း ၎၏အစ္မျဖစ္သူက ေျပာသည္။

‘‘အမွန္ေတာ့ ညီမေလးကို ေကာင္ေလးက သေဘာက်တဲ့ပုံ ပါ။ ညီမေလးက ဒါကိုသိပ္စိတ္မ၀င္စားဘူး။ အစ္မတုိ႔ဘက္ကလည္း သိပ္သေဘာမတူဘူးလုိ႔ ေျပာထားတယ္။ သူနဲ႔အသိမိတ္ ေဆြေတြပါ။ ဟုိးအရင္ကေတာ့ မိတ္ေဆြေတြေပါ့။ အခုေနာက္ပုိင္းေတာ့ သိပ္အဆက္အသြယ္မလုပ္ၾကေတာ့ဘူး’’ဟု မေအးခ်မ္းျမတ္ၿဖဳိးကေျပာသည္။

ရန္ကုန္တုိင္း ရဲတပ္ဖြဲ႕၏ ထုတ္ျပန္ခ်က္တြင္မူ ၾသဂုတ္ ၂၆ ရက္ ည ၇ နာရီခန္႔တြင္ ေအးခ်မ္း ျမတ္မုိးႏွင့္ ၎၏ရည္းစားျဖစ္သူ အံ့ၿဖိဳးပုိင္တုိ႔ စကားမ်ားရန္ျဖစ္ရာမွ အံ့ၿဖဳိးပုိင္က ဓားျဖင့္ထုိးရာ လည္ပင္းကို ထုိးသြင္းခဲ့၍ ေသဆုံးခဲ့ေၾကာင္း ေဖာ္ျပထားသည္။

ေသဆုံးသြားေသာ ေမာ္ဒယ္ေအးခ်မ္းျမတ္မုိးသည္ ဒုတိယႏွွစ္ အဂၤလိပ္စာေမဂ်ာျဖင့္တက္ေရာက္ေနသည့္ ေက်ာင္းသူတစ္ဦးျဖစ္သည္။ ၎သည္ Laurel Art Academy အႏုပညာသင္တန္းေက်ာင္းမွ႐ုိက္ကူးသည့္ ႐ုပ္သံဇာတ္လမ္းတြင္ ပါ၀င္႐ုိက္ကူးထားၿပီး အႏုပညာလႈပ္ရွားမႈမ်ားအျဖစ္ ဗီစီဒီ႐ုိက္ကူးျခင္း၊ မဂၢဇင္းမ်က္ႏွာဖုံး ဓာတ္ပုံ႐ုိက္ကူးျခင္းမ်ားျပဳလုပ္ခဲ့သည္။
ေ
ေသဆုံးသူ၏ဖခင္မွာ စစ္တကၠသုိလ္အပတ္စဥ္(၂၉)ဆင္း တပ္မေတာ္အရာရွိတစ္ဦး ျဖစ္သည္။  ေအးခ်မ္းျမတ္မုိး၏ ႐ုပ္အေလာင္းကို ၾသဂုတ္ ၃၀ ရက္မြန္းလြဲတြင္ ေရေ၀းသုသာန္၌ မီးသၿဂႋဳဟ္မည္ျဖစ္သည္။

http://www.7daydaily.com/story/19309#.U_8-NWOM-Sp


 အခ်ိန္မေရြး ေရာက္လာနိုင္ေသာ ေသျခင္းတရားကို သတိရကာ သံေဝဂ စိတ္တစ္ခ်က္ေလာက္ျဖစ္ပါေစ..

ကင္ဆာအဖုအက်ိတ္မ်ားကို လက္ေတြ့ေပ်ာက္ေစတဲ့ မင္းဂြတ္သီး

August 28, 2014, 7:46 am

≫ Next: ငါးေပါင္းစားျခင္းျဖင့္ ဦးေႏွာက္က်န္းမာေရး တိုးတက္ေကာင္းမြန္ေစႏိုင္

≪ Previous: ဆယ့္ကိုးႏွစ္အရြယ္ ေမာ္ဒယ္ေအးခ်မ္းျမတ္မုိး အသတ္ခံရ

$

0

0

--------------------------------------------------------------------------

ဒီအေၾကာင္း ေရးခ်င္ေနတာ ၾကာပါၿပီ။ လိုင္းမေကာင္းတာနဲ႔ မအားတာနဲ႔ မေရးျဖစ္ခဲ့ဘူး။

မင္းဂြတ္သီး အစြမ္းကိုေလ အင္တာနက္မွာ ဖတ္ရတာေတာ့ ၾကာၿပီ လက္ေတြ႕မလုပ္ျဖစ္ဘူး။ တစ္ေန႔ စာအုပ္ဆိုင္က မင္းဂြတ္သီးနွင့္ ကင္ဆာေရာဂါဆိုတဲ့ စာအုပ္ေတြ႕လို႔ ဝယ္လာၿပီး ဖတ္ၾကည့္မိတယ္။

အဲဒီတုန္းက တိုက္တိုက္ဆိုင္ဆိုင္ အက်ိတ္ တစ္လံုးေပါက္လို႔ ေတာ္ေတာ္ေလးကို ေဝဒနာ ခံစားေနရတဲ့ အခ်ိန္ေပါ့။ အဲဒါ စာအုပ္ထဲကနည္းအတိုင္း မဟုတ္ေပမယ့္ မင္းဂြတ္သီး တစ္လံုးကို ခြဲ အသားကိုစား အခြံကိုပါ ဝါးစား ေရေသာက္လိုက္တာ ညေနေလာက္မွာ နီရဲ ေယာင္ကိုင္းေနတဲ့ အက်ိတ္ဖုက အေယာင္က်ၿပီး နာတာပါသက္သာသြားတယ္။ လက္ေတြ႕ပါ။ စာအုပ္ထဲမွာပါတဲ့ မင္းဂြတ္သီးရဲ႕ အက်ိဳးုျပဳပံုေတြက ေကာင္းလို႔ စာအုပ္ထဲက နည္းအတိုင္း လုပ္ၿပီး ေန႔တိုင္း စားျဖစ္တယ္။

မင္းဂြတ္သီးရဲ႕ အက်ိဳးုျပဳပံုမ်ား

၁။ အက်ိတ္အဖုေတြကို ေပ်ာက္ကင္းေစတယ္။
၂။ ကင္ဆာေရာဂါကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစတယ္။
၃။ ေခ်ာင္းဆိုး၊ ပန္းနာ ရင္က်ပ္လည္း ေကာင္းေစတယ္။
၄။ ေသြးတြင္း ကိုလက္စထေရာ လည္းက်ေစတယ္။ စသည္ စသည္ေပါ့။

ျပဳလုပ္ပံုကေတာ့ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား သ္ိၾကမယ္ထင္ပါတယ္။
မင္းဂြတ္သီးက္ို အညႇာက လြဲရင္ တစ္လံုးလံုးကို နွစ္သက္ရာနည္းနဲ႔ Paste (ျပစ္ျပစ္နွစ္နွစ္ေလး) ျဖစ္ေအာင္လုပ္ၿပီး ေရခဲေသတၲာထဲ ထည့္ ထားၿပီး တစ္ေန႔ နွစ္ႀကိမ္ေလာက္ ထမင္းစားၿပီးတိုင္း စားရံုပါပဲ။

စိတ္ဝင္စားရင္ လုပ္ၾကည့္ၾကေပါ့ေနာ္။ လက္ေတြ႕ေပ်ာက္ကင္းလို႔ပါ။ လမ္းႀကံဳရင္ စာအုပ္ေလးပါ ဝယ္ဖတ္ၾကည့္ၾကဖို႔ တိုက္တြန္းရင္းး

by အိၿဖိဳ း

Credit to သက္ရွည္က်န္းမာ

https://www.facebook.com/183769381716549/photos/a.365971570162995.87504.18376